Холодні дині - це популярний літній делікатес, який може бути корисним не тільки для втамування спраги та десертів. Вам також слід споживати його, якщо ви хочете позбутися кількох зайвих кілограмів.
Дізнайтеся більше про цей смачний, солодкий фрукт - який насправді є овочем, оскільки він належить до сімейства гарбузових - і скористайтеся його корисним впливом на здоров’я.
Ось так можна схуднути за допомогою дині!
Колір дині надає бета-каротин, з якого організм виробляє вітамін А, який має захисний ефект для очей і шкіри. Бета-каротин також є корисним антиоксидантом, який має протиракову та кардіопротекторну дію.
Жироспалюючий, метаболічно-обертовий засіб
Це одночасно зміцнює імунну систему спалюючий жир вітамін С. диня також багате джерело: чашка фруктів містить 50 мг антиоксидантної сполуки.
Оскільки диня містить багато розчинної та нерозчинної клітковини, а вміст води у неї дуже високий, ви можете стимулювати свій метаболізм, споживаючи її, це допомагає почати втрату ваги.
Сечогінний і низькокалорійний
Вам також не потрібно турбуватися про його калорійність, оскільки в 100 грамах приблизно 40 калорій. Нарешті, варто згадати, що вміст калію в плодах також не є незначним: цей важливий мінерал захищає організм від порушень кровообігу, але в той же час допомагає позбутися від нього завдяки своєму діуретичному ефекту. відкладається навколо живота від надлишку.
- Насіння, що спалюють жир, тому дайте 1,5 фунта лляного насіння на тиждень - Дієта Феміна
- Кулі, що спалюють жир, так втрачають 2 фунти на тиждень за допомогою гомеопатії - дієтична феміна
- Насіння, що спалюють жир, втрачають 2 кілограми за 3 дні за допомогою діодної дієти - дієтична феміна
- Спалювання жиру, сечогінний засіб, стимулятор травлення та весна створять те, що є дієтичною феміною
- Спалювання жиру, видалення накипу та смачно Ось так можна схуднути за допомогою абрикосів! Дієта Феміна