Продукти для прискорення росту бороди. (Фото надано блогом Ferrato)

прискорення

Якщо ви один з чоловіків, які люблять носити довгу бороду, однак вона росте не так швидко, як хотілося б, ці продукти можуть вам допомогти.

Іноді ми думаємо, що здорове харчування - це лише демонстрація хорошої фігури або просто тому, що це було так продиктовано, але це не так, оскільки приймаючи його позитивно та з необхідними поживними речовинами, воно також дає велику користь, такі як деякі продукти харчування, що стимулюють зростання з борода.

Як прискорити ріст бороди

Правильно, хоча ви можете і не повірити, є їжа, яка вам дуже допомагає бороду швидше зростати. Звичайно, перед цим ви запитаєте себе, чому це так, і це те, що ми повинні пам'ятати, що волосся на обличчі регулюються ДГТ і тестостероном, тому, вживаючи їжу, що підвищує рівень цих двох гормонів, ми стимулюємо згущення і ріст бороди; жир і білок - два дуже важливі фактори утворення цього.

Отже, наступні продукти можуть допомогти вам досягти вашої мети, щоб збільшити його, тому давайте почнемо:

  • Яйця: Дуже важливим моментом є те, що цей продукт має високоякісний білок, містить біотин, один з основних вітамінів для зростання збородаі містять майже всі мікроелементи.

Враховуючи це, дуже важливо звернутися до дієтолога, щоб він включив цю їжу у свій раціон і, отже, контролював споживання, оскільки не потрібно зловживати цим.

  • помаранчевий сік: Вітамін С - мікроелемент, життєво важливий для росту волосся на обличчі, і було доведено, що цей фрукт знижує рівень глобуліну, який транспортує статеві гормони SHBG, який пов'язує ДГТ і тестостерон і робить менш активним.

  • Картопля: Вони є джерелом вуглеводів, необхідних організму для вироблення ДГТ і тестостерону.