Я ставлю вас на задній план:
Мені 26 років, я хворів на цукровий діабет I типу з 13 років і мав 5,4% гемоглобіну. Я міряю 1,70 і масу 59 кг.

хочу

Я завжди використовував гумулін NPH та звичайний людський інсулін, але протягом року мій ендокринолог, на моє прохання, змінив мене на Levemir flex pen та Novorapid flexpen, оскільки вони є більш сучасними інсулінами, і я міг краще контролювати свій цукор і не бути рабом графіки. Я не зовсім впевнений, коли почав худнути, можливо, безпосередньо перед переходом або незабаром після початку прийому нових інсулінів. Я завжди важив близько 68-69 кг., Тонкий колір обличчя, але зараз у ці місяці літа до цього часу я втратив, як я зазначив вище, близько 10 кг. і я не розумію, чому, я сказав своєму ендокринологу, але нічого, це не дає мені жодного рішення, це означає, що я перебуваю у своїй вазі. Всі мої друзі та сім'я говорять мені, який я худий, і правда полягає в тому, що мені починає бути незручно в цій ситуації.

Зараз я живу в Лондоні, готую всю їжу і їжу те, що міг помірковано на вулиці, завжди намагаюся піклуватися про свій раціон. В останньому аналізі цього місяця у мене був високий рівень холестерину, я здав максимум.

Я хотів би, щоб хтось дав мені харчову пораду, як набрати вагу, але без шкоди тому, що мій рівень холестерилу зростає, я намагаюся його знизити, залишаючи осторонь жири, смажені надмірно. Я не знаю, на чому будувати свій раціон, чи є відповідні харчові добавки, такі як напої, я не знаю, не знаю. Проблема в тому, що зараз я не можу побачити свого ендокринолога з Іспанії, оскільки я перебуваю в Англії, і тут я побачу свого нового ендокринолога в середині грудня, але я не хочу так довго чекати, я хотів би спробувати покращити те, що Я вже сказав.

Щиро дякую за увагу та вибачте за перелік.

Коментарі

Чи перевіряли щитовидну залозу під час останнього відвідування лікаря?
Гіпертиреоз пояснює цю втрату ваги.

Якщо ви виключили проблему з щитовидною залозою (я сподіваюся, що це так), вам доведеться збільшити проблему з калоріями (вам доведеться перейти до мінімуму 2000 або 2500, і без фізичних вправ). і це відбувається, якщо вводити в раціон більше вуглеводів (з відповідним введенням інсуліну кожного разу).
Одна з можливостей - перекусити горіхами (наприклад, мигдалем) між прийомами їжі, вони мають велику кількість калорій і не піднімають глюкозу в крові занадто швидко.

Ось декілька моделей дієти: http://www.fundaciondiabetes.org/diabet. дієти.pdf
Останній - 2500 кал
Хоча вони призначені для дітей, ви можете внести такі зміни, як заміна молока іншим HC

Щодня сонце виходить. І якщо він не виходить, я дбаю про те, щоб вивести його на вулицю.

Вона в мене на думці

DM1 з 2004 року
ISCI Medtronic Minimed

Привіт добре,
Дякую за відповідь.

@owash ну, я не маю уявлення про щитовидну залозу, я завжди робив аналітику в повному обсязі, і ніколи не мав ненормальних значень, так би мовити. Цей останній тест, проведений цього місяця в Англії, не має результатів щодо щитовидної залози. Я також не знаю, як те, що ви коментуєте, може вплинути на втрату ваги.
Так, моя ідея полягає у збільшенні калорій у своєму раціоні та утриманні холестерину.

@Quin, якщо я почуваюся добре, але не знаю, до того, скільки я важив, як 69 кг, я вже був худий, а тепер навіть не кажу тобі. Зрозуміло, що спочатку це бути здоровим і контролювати діабет, і якщо хтось відповідає параметрам, йому не доведеться хвилюватися, але якщо я хотів би набрати масу.

медичне спостереження за діабетом 1 типу включає щорічний огляд щитовидної залози (ТТГ та Т4), відповідальним є лікар.
Нормальна річ - вони тобі це зробили, але про всяк випадок.

Одним із типових симптомів гіпертиреозу є незрозуміла втрата ваги.

Щодня сонце виходить. І якщо він не виходить, я дбаю про те, щоб вивести його на вулицю.

Вона в мене на думці

DM1 з 2004 року
ISCI Medtronic Minimed

Я ставлю вас на другий план:
Мені 26 років, я хворів на цукровий діабет I типу з 13 років і з 5,4% гемоглобіном. Я міряю 1,70 і масу 59 кг.

Я завжди використовував гумулін NPH та звичайний людський інсулін, але протягом року мій ендокринолог, на моє прохання, змінив мене на Levemir flex pen та Novorapid flexpen, оскільки вони є більш сучасними інсулінами, і я міг краще контролювати свій цукор і не бути рабом графіки. Натисніть тут . Я не дуже впевнений, коли я почав худнути, можливо, безпосередньо перед переходом або незабаром після початку прийому нових інсулінів. Я завжди важив 68-69 кг., Тонкий колір обличчя, але зараз, за ​​ці місяці літа, дотепер я втратив, як я зазначив вище, близько 10 кг. і я не розумію, чому, я сказав своєму ендокринологу, але нічого, це не дає мені жодного рішення, це означає, що я перебуваю у своїй вазі. Всі мої друзі та сім'я говорять мені, який я худий, і правда полягає в тому, що мені починає бути незручно в цій ситуації.

Зараз я живу в Лондоні, готую всю їжу і їжу те, що міг помірковано на вулиці, завжди намагаюся піклуватися про своє харчування. В останньому аналізі цього місяця у мене був високий рівень холестерину, я здав максимум. Натисніть тут .

Я хотів би, щоб хтось дав мені харчову пораду, як набрати вагу, але без шкоди тому, що мій рівень холестерилу збільшується, я намагаюся його знизити, залишаючи осторонь жири, смажені в надлишку. Я не знаю, на чому будувати свій раціон, чи є відповідні харчові добавки, такі як напої, я не знаю, не знаю. Натисніть тут . Проблема в тому, що зараз я не можу побачити свого ендокринолога з Іспанії, оскільки я перебуваю в Англії, і тут я побачу свого нового ендокринолога в середині грудня, але я не хочу так довго чекати, я хотів би спробувати покращити те, що Я вже сказав.

Щиро дякую за увагу та вибачте за перелік.