Для внутрішнього використання

тарані

- інтенсивне спалювання жиру

Для інтенсивної терапії та швидких результатів

У вечірньому догляді на 2-му етапі нанесіть товстий шар гелю для схуднення на проблемні ділянки, оберніть харчовою фольгою і залиште так, щоб найкраще діяв на ніч або принаймні на 2 години.

Якщо ми вирішили повернути з непривабливими нерівностями та дірками, нам слід кинути ці ризиковані страви та напої:

  • алкоголь
  • кава
  • всі підсолоджені напої
  • газовані напої
  • консерванти
  • білий цукор
  • напівфабрикати
  • смажена і жирна їжа
  • крупи з клейковиною
  • зменшити білу сіль (замінити її невеликою кількістю морської або гімалайської солі)

І замінити їх цією здоровою їжею

  • Вживати багато свіжих фруктів та овочів.
  • Щодня пийте фруктові та овочеві соки (непастеризовані без цукру).
  • Практикуйте розділену дієту, тобто. не поєднувати білки з вуглеводами.
  • І доповнити раціон водоростями.