Не випадково кабачки стали фаворитом номер один у дієтах. Цей чудо-овоч має неймовірно сприятливі властивості вмісту. У ній мало вуглеводів, у той час як він має високий вміст води, а також багатий клітковиною. Він також містить мінерали, мікроелементи та вітаміни, які особливо важливі для здоров’я.

дієтичний

Кабачки - це найбільш супердієтичний овоч!

Крім того, він має ту перевагу, що його смак нейтральний, тому його можна включити практично в будь-який гастрономічний тренд за умови належної приправи. Незалежно від того, чи є їжа італійською, французькою чи традиційною угорською, наприклад, кабачковий летчо, з кабачками можна збожеволіти. Ви навіть не замислюєтесь, скільки ви можете з цього отримати, ось список %% вгорі! Бомбастичні рецепти!

1. СТЕЙК ЦУКІНІ НА СТАРІ З ПАРМЕСАНОМ

Останнє коло з кабачків здує з вас ваші кілограми, вам сподобається!

Кабачки - останній супер овоч весни! У ньому мало корисних вуглеводів, тому він не жирує! Навпаки: чим більше ви його їсте, тим більше зайвих кілограмів з вас стікає!

Клацніть тут для рецепта!

2. КУККІНІПІЦЦА

Це стали макарони з кабачків, тому що це також можливо!

Самий дієтичний овоч, який існує, зазнає дивовижної трансформації, поки не досягне остаточної форми, обіцяної в рецепті, тобто це буде тісто для піци. Але у великій трансформації суть кабачків залишається, і саме це є приголомшливим! Ця піца абсолютно дієтична, зовсім не жирна!

Клацніть тут для рецепта!

3. ЦУКІН ПАГЕТТІ

Рятувальний пояс у вашому раціоні: ці спагетті зароблять від вас кілограми!

Він надзвичайно здоровий, дивно кремовий, і в ньому мало вуглеводів. Майже неймовірно, але їсти можна безкарно! Не пропустіть ці спагетті, божественно смачні!

Клацніть тут для рецепта!

4. ПЕЧАТКИ ЧОРНОГО ШОКОЛАДУ

Це напевно призведе до того, що підборіддя впаде!

Підійдіть до нас на темну сторону, і ви не пошкодуєте! Гіркий шоколад веде пекельну гру вашими почуттями, ви купуєте його за це, вам це подобається! І оскільки кабачки є співучасниками цієї чорної магії, це печиво є не тільки чарівно смачним, але й корисним!

Клацніть тут для рецепта!

5. ГРИБИ З ЦУКІНІВ З ОСТАННЮ ЙОГУРТУ

Ми пропонуємо легкий обід: простий у приготуванні і дуже смачний пиріг з кабачків з йогуртовим діпом.

Клацніть тут для рецепта!

6. СИР МОЦЦАРЕЛА З ЦУКЧІНІ

Так, сир з кабачків! Тонше та здоровіше, ніж молочний аналог! І це зробити простіше, ніж ви думаєте!

Клацніть тут для рецепта!

7. ОГУНОВО-баклажанова запіканка

Якщо у вашому холодильнику вже нічого не залишилося, лише трохи овочів, прийшов час лето! Чи знаєте ви злегка задимлений шаруватий лето? Ми показуємо!

Клацніть тут для рецепта!

8. НАСТУПАЄ РЕАЛЬНИЙ ОПІК: ДІЄТА ЦУКІНІ В ПАНІРІ!

Не випадково кабачки є улюбленими дієтами! Вуглеводів у цьому овочі майже немає! Одягнувшись, звичайно, це ще смачніше, і якщо ви мудро хлібите, він все одно залишиться дієтичним!

Клацніть тут для рецепта!

9. ДІЄТИЧНІ ЦУКЧІНІВЕКНІ

Чого ще не було: спекти хліб з кабачків! Якщо ви не можете відмовитися від хлібобулочних виробів під час дієти. З цього готують найздоровіші бутерброди!