У мене нежить зник, ніс не тече, у мене не було проблем протягом дня. Але як тільки настав вечір, і я лягла спати, я відчула, що не можу заснути, якщо вони не опустять носа. Це завжди траплялося так, і тоді серед ночі я прокидався кожного разу, коли не отримував повітря. І це довелося скинути знову. У мене ніс не бігав, навіть вранці, у мене не було інших проблем, щовечора просто забивали ніс, я задихався і не міг дихати.
Моя перша думка полягала в тому, що він повинен бути екстрасенсом. Я впевнений, що все ще боюся, що він застудиться, або він повернеться, і горе-о, а що, якби все почалося спочатку вночі. А через пару тижнів капати ввечері і вночі стало майже звичкою, тому знову я просто подумав, що це вже відомо, щось стало для мене дуже шкідливою звичкою.
Тож моя друга думка - це звикання до назальних крапель. Не так давно я слухав презентацію Габора Захера, в якій говорилося, що кількість наркоманів в Угорщині зросла за останні роки, налічується близько 100 000 наркоманів проносного, 70 000 наркозалежних та седативних та майже 25 000 назальних скинути наркоманів. Я не дуже хочу бути одним з них.
Тим часом я помітив, що коли я перебуваю у страшному положенні, ніс не закупорюється. Чим більше я лежу горизонтально (за замовчуванням я люблю спати без подушки), тим швидше і сильніше виникає закладеність носа. З цими скаргами, симптомами і вже повільно теоріями змови я ставився до свого оточення, але ніхто не міг сказати, що це розумно. Поки ...
Поки я не побіг до лікарні з моєю дорогою колегою, яка так само очікувала дитину, тільки вона вже була на лікарняному, тому ми не часто зустрічались. Я сказав йому про свою “велику біду”, перш ніж він на мене кинувся: я теж! Серйозно ? Я не хотів у це вірити! Це нормально тоді? Або що ти робиш? Відповідь не була дуже обнадійливою, але я принаймні на крок наблизився до рішення: "Я з цим нічого не можу вдіяти, але так було під час моєї першої вагітності".
Зовсім випадково я майже одночасно розмовляв із дівчиною з двома дітьми, яка сказала, що вуха у неї забилися, потріскали і «підстрибують» під час обох вагітностей, що її так турбувало, що вона теж пішла на отоларингологію, але вони не могли порадити нічого розумного після пологів, як вона прийшла, вона померла на щастя.
І в цей момент настало просвітлення: набряк слизової під час вагітності! Оскільки під час вагітності відбувається затримка води (отже, вагітні жінки набряклі), а слизові, куди вода легко потрапляє, також будуть набряклими, тобто вони набубнявіють, стануть «водянистими». Це збільшує їх обсяг. А в тісних місцях, де спочатку не надто багато місця (вушний ріг або ріг Євстаха; ніс), навіть невелике збільшення об’єму, спричинене набряком, викликає симптоми! Це так очевидно і так ясно, я навіть не розумію, що мені це раніше не спало на думку!
І гірше мати голову глибше, тому що вода завжди збирається в найглибших районах завдяки силі тяжіння. У класичному випадку щиколотки протягом дня набрякають. (Ось чому вони кажуть, що ви повинні підняти ноги вгору, бо тоді воно буде вище, і вода буде стікати з ваших щиколоток. Чиста фізика.) А ввечері, якщо моя голова надто глибока без подушки, вода йде там. Я також спробував найочевидніше рішення після цього: спати на 2-3 маленьких подушках. І побачите диво! Вперше за кілька тижнів, нарешті я колись спав всю ніч без краплі носа, а вранці прокинувся відпочив!
(Саме тоді я думаю про те, скільки місяців/років я можу говорити те саме з дітьми?)
- Дієтичне консультування L33 Corvin Medical Center Budapest VIII
- Зверніть на це пильну увагу у випадку міоми
- Цей термін найчастіше шукали угорці у 2019 році - найкращі чарти Google цього року - Terrace
- За це ми п’ємо чорне; t; Кофеїн j; t; кухонна шапка; та угорський апельсин
- На це також варто звернути увагу при споживанні органічної їжі