Силіконова долина продиктувала напружений темп і більше десяти годин роботи на день, щоб зробити новий процес, відомий як "позитивний стрес", або крижана ванна, більш ефективним, і в Каліфорнії він став настільки поширеним, що став невід'ємною частиною частина курортів.

Захарі Репп - лідер трьох стартапів у галузі охорони здоров'я - працює до 18 годин на день і каже, що ця радикальна нова процедура допоможе зробити її ще більш ефективною протягом дня.

Вони піддаються дії екстремальних температур під час позитивного стресу, а для успіху також рекомендуються важкі тренування та сувора дієта. Зараз я намагаюся пережовувати себе через нелюдську роботу, і це лікування є збалансованим ", - сказав Репп CNBC.

манія

Джерело ілюстрації: AFP/Pool

В основі процедури лежить голландський екстремальний спортсмен Вім Хоф, "крижана людина", який славиться своєю здатністю протистояти екстремальним холодам завдяки своїй особливій техніці дихання.

Минулого року Хоф представив свою ідею в Силіконовій долині і відразу ж став популярним. Сьогодні крижана ванна вже визнана терапевтичним варіантом і нею користується надзвичайно велика кількість людей.

Джоель Раньон контролює бренд Cold Shower Therapy, а також створив мобільний додаток, щоб допомогти користувачам кинути виклик собі. За словами Руньйона, Хоф відповідає за зміну способу життя технологічної еліти.

Вім Хоф Джерело: ANP/AFP/Вінсент Яннінк

Ще одним виділеним промоутером позитивного стресу є Райан Холідей, який написав кілька книг на цю тему. Окрім цього, донор Каліфорнії Джун Юн нещодавно запропонував мільйонну винагороду тому, хто успішно зламав генетичний код старіння. Одночасно команда Юна також досліджує, наскільки толерантність до стресу може відновити процеси внутрішнього балансу нашого організму.

Однак позитивний стрес підходить не всім: він приносить користь лише молодим людям, може навіть вбивати людей похилого віку ", - пояснив Юнь.