- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Порадьте мамам і не матерям, як схуднути з живота, все на моєму тілі можна сказати ок, тільки живіт не опускається:(, це велике, я невдоволена цим:(
Що допомагає ? Я також намагався відвідувати тренажерний зал, але не було часу, в невеликому господарстві. зараз я не їжу випічку, і намагаюся опустити як солодощі, так і прісну воду, моя вага все ще 59 і 60 кг, це було б нормально для мого зросту 168 см, але цей живіт для моєї фігури страшний, як цегла:(
Дякую за всі перевірені поради 🙂
Пт.
c
@ pastelka99 носіть корсети або стягуючі майки. мовляв, ви просто не можете схуднути з живота ☹ але відповідно до того, що я дивився на ваш альбом, вибачте 😀 prehanas 🙂
@ pastelka99 буквально вчора була та сама тема, в якій я писав, тому я напишу і тебе також 😉 Я особисто рекомендую коло (хула-хоп) найбільшого виміру. Це дуже добре для талії і живота, ви протримаєтеся довше, ніж під час фізичних вправ, оскільки це не так дратує, як, наприклад. живіт 😝