Ви також сідете на дієту! Хоча Дівчина Вів'єн Пік виявилася найбільш проблематичною із задокументованих учасників схуднення, вона закінчила свою програму і не здалася.!
Хоча останні два тижні здавались дуже довгими, але кінець ... Я відчуваю, що я сильно змінився протягом програми як внутрішньо, так і зовні. Я здобув впевненість у собі, що я навіть не знав, що це досі означає. Я можу одягатися набагато краще у будні.
Що я втратив 15 кг за 2 місяці. ☆ Бентиго
Що й казати, мій розмір сукні також зменшився на кілька хороших цифр. Чесно кажучи, я повинен схуднути за 3 місяці, я не завжди міг закохатися, хоча приємно знову вийти на вулицю і зробити щось для себе, але я не можу насолоджуватися цим.
Але в цьому є і щось хороше. Я ніколи не думав про те, що за 3 місяці я мав би втратити 5 миль, щоб бігти, хоч і страждаючи, але все менше і менше часу. За три місяці я пробіг більше милі, завдяки чому відчувати себе по-справжньому добре пригадуючи.
У мене подвійне відчуття. Я радий, що не зробив. Буде дивно, що зараз пару тижнів не буде рецептів на те, що я можу, а що не можу їсти. Коли мені потрібно їхати бігати, скільки миль і як довго.
Мені не потрібно фотографувати та вимірювати дюйми чи писати публікацію. Я також трохи радий цьому, бо цілком ймовірно, що ця програма здається простішою, ніж є насправді.
В основному мова йде про те, щоб на якомусь рівні мати тягар на плечі. За ці 70 днів я захочу спуститися до 55 кг і тоді, можливо, вперше в житті я буду задоволений собою. Я отримав багато корисного від цієї програми, моє життя повністю змінилося.