бідна

Вже кілька років він довіряє докторові Адріані Томековій благоустрій.

Фото: Давид Дудуч

У неї вже досить глузливих коментарів щодо свого персонажа, тому вона вирішила діяти і показала нам, як прийти у форму перед польотом.

Вороги часто не залишають нитку сухою на ній і коментують те, що є однією з найніжніших речей будь-якої жінки - фігура та зайві кілограми. Співачка та бізнес-леді не обходять цю делікатну тему і без вагань визнали, що збільшена вага в основному пов'язана з проблемами зі здоров'ям.

Ніяких виправдань

Але тепер вона сказала собі, що виправдань вистачає, і показала, як намагається повернути кілограми. Тим більше, що літо тут і не хоче ховатися в безформних хендерах, що охоплюють критичні ігри.

Що він для цього робить? "Власне, все! Одного разу я прокинувся і зрозумів, що з моїм типом характеру, з усіма ускладненнями здоров’я, які я пережив, і в моєму віці чекати чудес без напруженої праці - це дурне і образа для мене самого. Кожен може говорити про обмеження здоров’я, брак часу, зайнятість або стрес, але ми можемо дивитись на себе і бити підводні камені, як свічка на кремі, про яку знає лише певна частина, якій я хочу належати ". - рішуче говорить Патрісія.

Дара їй допомогла

Розпочала Дара Ролінс, щоденник якої вона отримала від своїх дочок на Різдво. У ньому співачка пише про спосіб життя, в якому живе. "Це мене мотивувало, зізнаюся. Тому сьогодні я їмо солодку картоплю за рецептами Дари, а не те, що можуть запропонувати будинок та холодильник. Я п'ю натуральні олійні екстракти з трав, які прекрасно запустили мій метаболізм, і я знову почав займатися спортом. Я не дозволяю LPG та регулярні лімфатичні масажі, які я зараз сприймаю як обов'язок " перелічує заходи щодо набуття характеру мрій.

Вона закрутилася з лімфою

Ми знайшли Патрісію в кафедрі естетичної медицини MUDr. Адріана Томекова. "Ми, жінки, не усвідомлюємо, що стрес і страх є пусковими механізмами захворювань і розладів травлення. Думаю, це часто спостерігалося у мене у вигляді коливань ваги та сльозотечі обличчя та рук. Я перестав ходити до лікарів і шукати причини. Я почав возитися з собою щодня. І мені це почало подобатися. Я повірила лікарю, яку знаю роками, і їй довіряю. Він не перебільшує, він шукає більш природні шляхи, нові методи збереження молодості, які вирішує майже кожна жінка тридцяти років. Сьогодні це вже не просто тенденція та екстравагантність. Для мене це як візит до стоматолога, внутрішній обов’язок, коли я хочу почуватися добре " не ховай Патрісію. Він майже півроку регулярно ходив на процедуру зрідженого газу і каже, що бачить і відчуває результати.

Також у таборі у Франції

Паня не розслабилася навіть під час вимогливих підготовчих заходів до літнього сезону, коли її чекають чотири раунди дитячого проекту для дітей, талановитих до спорту, особливо футболу. "Попереду у мене винятковий тиждень в академії ФК" Барселона ", куди я їду з двома хлопцями, чудовими талантами з наших Віттеккампів. Я пишаюся тим, куди ми переїхали ". з нетерпінням чекаю бізнес-леді.

Окрім футбольного табору та дітей, які знаходяться в ньому, він, звичайно, буде дбати і про своїх. "Мої доньки проводять зі мною кожного липня у Vittekcamp вже шість років, і я не думаю, що вони можуть уявити це по-іншому. Сьогодні вони великі немовлята, і вони є неймовірною підтримкою, підтримкою та допомогою для мене. Серпень я хочу присвятити їм та нашому дому у Франції - без мобільного телефону та комп’ютера " розкриває літні плани.