Написав: Пітер Вертал
З точки зору здоров’я необхідно помітити не тільки ступінь зайвої ваги, але і те, як розподіляються жирові шари. Безумовно, є різниця між ожирінням чоловіків та жінок.
Ожиріння яблучного типу спостерігається переважно у чоловіків з відносно бідними нижніми кінцівками. Оскільки жир накопичується в грудях і животі, це становить більший ризик для здоров’я. Жир, що обволікає внутрішні органи, спричиняє ускладнення метаболізму в організмі (особливо діабет) та серцево-судинні проблеми.
У жінок т. Зв гіноїдне ожиріння (воно не оминає чоловіків) є менш небезпечним ожирінням типу груші. Жир накопичується на стегнах, сідницях і стегнах, іноді на грудях.
Груша та яблуко
Підвищує ризик канцерогенного росту, у чоловіків найчастіше бувають пухлини товстої кишки, у жінок це найчастіше вражає молочні залози, матку та яєчники.
Активний рух - збалансоване харчування - Позитивне мислення вони є основою щасливого, життєвого життя та продовження молодості.