2 - Не сподобалось

іспанською

Яєчна білка з овочевим салатом. Здоровий і поживний спосіб розпочати день.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

Розігрійте олію в невеликій сковороді, що не тримається, на середньому вогні.

Додайте приготовлені овочі і тушкуйте 1 або 2 хвилини, поки не нагріються. Зменште вогонь до мінімуму і додайте яєчний білок.

Варіть, не зупиняючи руху, поки білки не схопиться. Приправити сіллю і перцем.

Подавайте і, якщо хочете, додайте до них підсмажений цільнозерновий хліб.

Відгуки

Перегляньте цей рецепт

Всі відгуки для легких яєць

Параметри спільного доступу

харчування-модальне

Яєчня легка

Увійти

Інші веб-сайти Мередіт

  • 4 Ваше здоров'я, це посилання відкриється в новій вкладці
  • Всірецепти це посилання відкривається в новій вкладці
  • All People Quilt це посилання відкриється в новій вкладці
  • Better Homes & Gardens це посилання відкриється в новій вкладці
  • Bizrate Insights це посилання відкриється в новій вкладці
  • Опитування Bizrate це посилання відкривається в новій вкладці
  • Cooking Light це посилання відкриється в новій вкладці
  • Daily Paws це посилання відкривається в новій вкладці
  • Ну, це посилання відкриється в новій вкладці
  • Їжте це, а не те, що це посилання відкриється в новій вкладці
  • Entertainment Weekly це посилання відкривається в новій вкладці
  • Їжа та вино Це посилання відкриється в новій вкладці
  • Здоров'я це посилання відкриється в новій вкладці
  • Привіт, хихикає, це посилання відкриється в новій вкладці
  • Instyle це посилання відкриється в новій вкладці
  • Марта Стюарт це посилання відкривається в новій вкладці
  • Midwest Living це посилання відкриється в новій вкладці
  • Докладніше це посилання відкриється в новій вкладці
  • MyRecipes це посилання відкриється в новій вкладці
  • MyWedding це посилання відкриється в новій вкладці
  • Це харчування та сім'я Це посилання відкривається в новій вкладці
  • MyLife це посилання відкриється в новій вкладці
  • Виховання цього посилання відкриється в новій вкладці
  • Батьки це посилання відкриється в новій вкладці
  • Люди, це посилання відкривається в новій вкладці
  • Журнал Рейчел Рей це посилання відкривається в новій вкладці
  • Real Simple це посилання відкриється в новій вкладці
  • Будучи батьками, це посилання відкриється в новій вкладці
  • Форма цього посилання відкриється в новій вкладці
  • Завжди жінка це посилання відкривається в новій вкладці
  • Southern Living це посилання відкривається в новій вкладці
  • SwearЗа цим посиланням відкриється нова вкладка
  • Подорожі та відпочинок Це посилання відкриється в новій вкладці