ожиріння Це хронічне захворювання, поширеність якого за останні роки подвоїлася і страждає понад 20% населення Іспанії у віці старше 18 років, згідно з даними Іспанського товариства ендокринології та харчування. Крім того, це пов’язано з розвитком численних захворювань, таких як діабет 2 типу, гіпертонія, серцево-судинні та суглобово-суглобові проблеми. Отже, необхідно визначити надмірна вага якомога швидше вжити заходів, які допоможуть контролювати це.
Але як ми можемо знати, чи маємо надмірна вага або ожиріння? Доктор Ісіар Галисія Мартін, ендокринолог Університетської лікарні Торрехона, пояснює нам, які існують різні ступені ожиріння і як його розрахувати.
"Щоб знати ступінь ожиріння людини, до якої ми вдаємось Індекс маси тіла (ІМТ), що є результатом ділення ваги (у кілограмах) на висоту (у метрах) у квадраті », - пояснює доктор Галиція Мартін. Наприклад, для людини, що важить 80 кілограмів і зріст 1,70 метра, розрахунок буде таким:
ІМТ = 80 кг ÷ 1,70 х 1,70 (м²) = 27,68
ожиріння Він класифікується на різні групи за ступенем тяжкості, залежно від ІМТ. "Коли ІМТ перевищує показник 40, про який говорять хворобливе ожиріння, хоча деякі наукові товариства запропонували більш точну класифікацію, щоб встановити різне лікування для кожної ситуації », - каже наш фахівець.
Співвідношення між ІМТ і тип ожиріння можна побачити в наступній таблиці:
| ІМТ | Тип ожиріння |
| 25-29,9 | Надмірна вага |
| 30-34,9 | Ожиріння 1 ступеня |
| 35-40 | Важке ожиріння (ступінь 2) |
| 40-49 | Хворобливе ожиріння |
| 50-59 | Надмірність |
| > 60 | Супер-надмірність |
Ожиріння Його також можна класифікувати за місцем розташування жиру, а розподіл його в організмі залежить від гормональних та генетичних факторів. Залежно від місця розташування, ви можете з більшою чи меншою ймовірністю страждати різними захворюваннями.
"Люди з ожиріння, в основному черевної порожнини, вони більш схильні до майбутнього діабету, високого кров'яного тиску, високого рівня холестерину та тригліцеридів та серцево-судинних захворювань. Однак ожиріння що накопичується більше в стегнах, хоча може бути і більш «неестетичним», не пов’язане з цими захворюваннями. Тому важливо не тільки знати, який ступінь ожиріння у вас є, але і в якій частині тіла воно накопичується », - підсумовує наш фахівець.
Текст схвалений доктором Ісіаром Галицією Мартіном, ендокринологом Університетської лікарні Торрехона