допомогти

В даний час для дитини вже не є надзвичайним порушенням уваги. Порушення уваги характеризується недостатньою активністю певних відділів мозку. В ЕЕГ цей розлад виникає із збільшеною часткою тета- та дельта-мозкових хвиль, які є хвилями, які ми зазвичай виробляємо, коли ми втомлені або коли ми спимо. Ці мозкові хвилі є нормальними до певного віку. Для дельти - до 3,5 років і для тети - до 6 років. Якщо вони трапляються пізніше у дитини, це незрілий мозок, який працює з меншою частотою мозкової діяльності, ніж зазвичай для певного віку. Дефіцит уваги покращується з віком дитини, оскільки мозок поступово дозріває. Тим часом, однак, дитина перебуває у неблагополучному положенні в порівнянні з однолітками. У зрілому віці ці порушення зазвичай зникають, але це не на сто відсотків. Деякі дорослі також можуть мати розлад уваги, але це, як правило, більш легкі форми. Найпоширенішими розладами уваги є СДУГ та СДУГ.

ДОДАТИ є поширеним розладом уваги (розлад уваги), це скоріше гіпофункція функціонування - тобто недостатня активність. Діти з цим розладом, як правило, відсутні, повільні, занурені у власний світ фантазій, часто непокірні. У них пригнічена головним чином ліва півкуля головного мозку, що відповідає за достатню активацію та концентрацію. Ці діти, як правило, мають труднощі з успішною успішністю в школі, але у них не виникає значних поведінкових проблем.

СДУГ - це розлад гіперактивності з дефіцитом уваги. Діти з цим розладом, як правило, неуважні, але в той же час дуже динамічні і жваві, вони не залишаються спокійними, їх увагу спрямовано в будь-який інший напрямок. В даному випадку це пригнічення функції лівої та правої півкуль, а з іншого боку, вони не мають активних регуляторних центрів, які б їх заспокоїли і дозволили тримати довшу увагу.

Сучасні діти ростуть у світовому світі, оточеному ЗМІ, поглиненому інформацією та з необмеженою кількістю розваг. Інтернет, мобільний телефон, телевізор, комп’ютерні ігри, повсюдна реклама з усіх засобів масової інформації. Є багато можливостей. Зазвичай ми купуємо власний телевізор, комп’ютер із підключенням до Інтернету та мобільний телефон у своїх кімнатах. Але чи знаємо ми, за чим дивляться наші діти, в які ігри грають, на що вони зосереджують свою увагу? Щодня дитина може направити всі свої органи почуттів на сотні речей. На нього діє нескінченна кількість імпульсів з усіх боків. Дорослі часто мають проблеми з правильною концентрацією уваги на тому, що для них важливо. Як слід рухатись дітям у цьому напрямку? І як дітям з розладами уваги слід зорієнтуватися в цьому світі? Ми можемо лише сказати, що у них це, безумовно, дуже складно. Якщо проблеми мають більш серйозний характер, однозначно необхідно звернутися до фахівців, наприклад до педагогічно-психологічного консультативного центру. Якщо у дитини м’якші проблеми з увагою, можуть допомогти і прості ігри, заняття та вправи, за допомогою яких батьки можуть допомогти своїм дітям розвивати свою увагу навіть вдома. Давайте розглянемо деякі з них.

Ігри, заходи та вправи для поліпшення уваги дітей

Навчіть дітей говорити про картинки, сортувати предмети, складати картинки за шаблоном або складати картинки з кубиків, навчіть їх користуватися мозаїкою та різними головоломками. Це все дуже прості заходи, які можуть допомогти вашим дітям практикувати концентрацію та увагу.

Навчіть дітей розрізняти предмети навколо

Наприклад, дитина в кімнаті вказує на все кругле, пластикове, зелене тощо. Зовні, наприклад, вони можуть шукати лавки одного кольору, магазини, однаково високі будівлі тощо.

Сортування геометричних фігур

Виріжте з твердого паперу десять невеликих трикутників, квадратів, прямокутників і кілець. Потім покладіть їх у руки дитині із зав'язаними очима. Скільки часу потрібно для сортування фігур на чотири купи за типом? Для кожного шматочка, який він кладе неправильну купу, ми додаємо п’ять секунд. Ви можете порівнювати його час щодня, щоб побачити, чи стає йому краще чи гірше.

Сортування інших предметів

Діти також можуть привернути увагу при сортуванні інших предметів. Наприклад, нехай вони сортують ґудзики, кульки за кольором, намистини за формою або кольором.

Коректори

Інші слова можуть бути приховані в деяких словах або реченнях. Пошук таких слів - це весело, це тренує увагу та концентрацію, а також трохи напружує мозок. Підготуйте такі слова для своєї дитини і допоможіть їй у пошуках.

Ці слова можуть бути, наприклад:

ПІСЛЯLEVA

PRСТОКЛАД

ВЕСНОЮ KRY SAМИ КВІТИМО

В.Й.ДОЗВОЛЯТИНІЧОГО

Порівняння зображень

Підготуйте для дитини дві подібні картинки. Скажіть йому шукати відмінності. Або намалюйте незакінчену картину знайомої речі і скажіть дитині, щоб вона завершила картину.

Кольорові олівці

Батько кладе на стіл кілька олівців за ним. Він каже дитині хвилинку поглянути на кольорові олівці. Потім батько покриває їх і вибирає один рядок з ряду. Чи дізнається дитина, якого кольору не вистачає? Ви також можете грати, показуючи кольорові олівці дитині протягом певного періоду, потім кидаючи їх, і завдання дитини полягає в тому, щоб розміщувати кольорові олівці так, як їх раніше влаштовував батько. Добре починати з меншої кількості кольорових олівців.

Відгадуючи хвилину

Завдання дитини - якомога точніше оцінити кількість хвилин, яку батько дивиться і визначає на годиннику. Під час цього заняття дитина здатна заспокоїтися.

Я щось бачу і все.

Батьки починають гру, оглядаючи кімнату і кажучи: «Я щось бачу, і воно жовте». Дитина спостерігає за кімнатою, шукаючи жовтий предмет, який, ймовірно, побачить батько. Знайшовши його, він скаже відповідь. Ця діяльність добре реалізується, наприклад, у місті, в торговому центрі, коли ви сидите на лавці і чогось чекаєте, також у приймальні у лікаря тощо.

Що я запам’ятав?

Батько розміщує на столі кілька предметів: олівці, камінчики, цвях, шпильку, тертку, пензлик тощо. Він накриває стіл шарфом і кличе дитину і каже йому пам’ятати якомога більше речей. Через хвилину батько повертає шарф на місце, а дитина записує всі предмети, які він бачив на столі і які він запам’ятав. Ви можете грати в гру кілька днів поспіль, і дитина може порівняти, скільки речей він запам'ятав у який день.

Обрізане зображення

Розріжте просту картинку (листівку, картинку з журналу) на кілька частин і скажіть дитині скласти її разом. Поступово збільшуйте складність і розрізайте зображення на більш дрібні та неправильні форми.

Ми практикуємо дотик

Для цього заняття вам потрібна сумка, в яку ви вставляєте, наприклад, маркер, ручку, маленьку іграшку, кульку, ложку тощо. Ви подаєте кишеню на руку дитині, і вона протягом 3-4 хвилин намагається на дотик з’ясувати, що це за вміст. Потім він говорить вголос, що, на його думку, було там, і ви поступово витягуєте речі і порівнюєте з тим, що сказала дитина.

Що змінилося?

Ви можете грати в цю гру в кімнаті. Вишліть дитину з кімнати і щось в ній поміняйте. Завдання дитини - з’ясувати, що змінилося в кімнаті. Якщо у вас є принаймні двоє дітей, ви також можете зіграти у гру, щоб одна дитина вийшла на вулицю, а інша щось змінила для себе. Робота дитини в кімнаті - з’ясувати, що змінила для себе дитина, яка залишилася в кімнаті. Тоді вони можуть обмінюватися завданнями.

Як ще можна допомогти дітям покращити свою увагу в школі чи вдома?

1. Похвала, визнання, увага приділяють багато

Допоможіть дитині подолати різні ситуації. Дитина повинна відчувати, що ви поруч і що ви допоможете їй у разі потреби, наприклад, демонструючи поведінку. Скористайтеся кожною можливістю, щоб похвалити свою дитину за позитивну поведінку.

2. Введіть завдання, з якими дитина обов’язково впорається

Подаруйте дитині почуття успіху. Також у школі вчитель повинен дати дитині можливість показати те, що він насправді знає перед іншими однокласниками. Дуже важливо, щоб між учнями в класі зберігалася взаємоповага.

3. Надайте дитині різні допоміжні засоби

Вдома та в школі дитина повинна користуватися різними видами допоміжних засобів. Вважається, що це повинно підвищити його інтерес до навчання. Вчитель повинен включати ілюстративні та практичні демонстрації до викладання.

4. Не забудьте відпочити

Наприклад, релаксаційні дихальні вправи. Глибоко вдихніть і зробіть повільний вдих. Скажіть дітям уявити, як їх гнів, злість, напруга залишаються з їх видихом. Добре використовувати розслаблюючу музику. (В. А. Моцарт, Л. Бетховен, Б. Сметана, езотерична музика ...), рухливі ігри та вправи.

5. Рух, рух, рух.

Ймовірно, не потрібно говорити про те, як рух корисний для психіки та фізичного здоров'я. У школі вчителі також можуть забезпечити учнів мобільністю. Нехай вони витирають дошку, вони можуть принести допоміжні засоби до кабінету, збільшити кількість годин фізкультури або просто займатися математикою зі студентами протягом декількох хвилин.

6. Видаліть кімнату або клас дитини від втручань

Під час навчання прибирайте відволікаючі фактори з досяжності. Найчастіше комп’ютер, телевізор, мобільний телефон, різні ігри, картинки, журнали тощо. Діти повинні навіть розділити частини кімнати, де вони працюють (виконують домашні завдання) і де вони граються. Це також допомагає їм зосередитися. З меншою дитиною сприятливий час сидіти і спостерігати за його роботою. Вчителі повинні звертати увагу на індивідуальний підхід.

7. Поясніть чітко, повільно і розділіть предмет на частини

Дитина повинна мати можливість чергувати моменти, коли йому потрібно зосередитися і коли вона може просто вимкнутись і взяти участь у вільній грі або релаксації. Він повинен мати можливість розрізнити їх одночасно.