Мало впевненості означає думати, що я мало вартий, нічого не знаю, можу ще менше, і тому я не дозволяю собі любити себе чи інших. Як батьки ми можемо зробити так, щоб впевненість наших дітей зростала. Як? Спілкування. Це означає, що є людина, яка говорить, і інша людина, яка слухає; слухайте з усією своєю присутністю, і якщо немає такої можливості, вам доведеться пояснити іншій людині, що відбувається, і відкласти розмову. Цим ми робимо так, щоб наші діти бачили, що ми цінуємо те, що вони хочуть нам повідомити, і ми хочемо присвятити їм час і простір.

своїм

Коли приходить час поговорити про результати наших синів чи дочок, ми часто робимо порівняння з результатами інших. Але якщо ми хочемо спілкуватися зі своїми дітьми, то така довіра зростає, ніколи не порівнюйте нашого сина чи дочку з іншими дітьми. Якщо нам потрібне порівняння, ми зробимо це, але з ним самим. Яким був мій син 1 тиждень тому? Що це було місяць тому? Як це було 1 рік, 5 років тому? Тут важливо разом звертати увагу на відмінності та розвиток, на зміни, що відбуваються. Ми можемо запитати нашого сина: як ви хочете, щоб зміни були такими, щоб ви були щасливі? Що ви можете вдосконалити чи зробити інакше? Як я можу допомогти? Що тобі потрібно від мене, від твоїх братів? Порівняння їх із самими собою змусить їх більше усвідомлювати цінність пройденого ними шляху.

Намагайтеся, щоб ваші запитання не викликали односкладної відповіді: "так чи ні", краще, щоб вони завжди були відкритими, щоб вони запрошували до дії, відкриття чи зобов'язання. Ваша власна цікавість - це те, що змусить ваших дітей відчути, що вони важливі і що є хтось, хто щиро цікавиться ними. Зверніть увагу на різницю між запитанням: "Яке домашнє завдання у вас сьогодні?" з "Що для вас важливо при виконанні домашнього завдання?" "Чи є тут ще чомусь навчитися".

Запитайте своїх дітей

Важливо запитати наших дітей, замість того, щоб міркувати про те, як вони почуваються. Діти мають відповіді, якщо ми задаємо правильні запитання про них самих. Наприклад, "Здається, ви не знаєте, який із двох варіантів спорту вибрати. Це правда?" або “що ви шукаєте або хочете вийти зі спорту? Що для вас найголовніше з питань спорту? ». Шукаючи рішення в собі, дитина мобілізує свої ресурси і стає здатною вирішувати свої ситуації. З іншого боку, це важливо питання про особистість дитини, про що він/вона піклується, що він цінує, що втрачає чи знаходить, що отримує, чого шукає, який їх ідеал, мрія тощо.

Ми самі будуємо стосунки зі своїми дітьми. І довіра зростає, коли батьки просто вірять у них. Недостатньо щодня повторювати синові, що він дуже хороший, красивий та розумний. Потрібно підтримати його, щоб він був тим, хто будував власний життєвий досвід. Зрештою, ми завжди пам’ятаємо, чого ми самі досягли.

Ми живемо в культурі, в якій в більшості випадків вона постійно тестує дітей та створює стосунки, в яких переважає доведення, пояснення, виправдання. Однак сімейні стосунки побудовані на передумові діти винахідливі і творчі за своєю натурою Так, це може дуже допомогти у побудові спілкування з нашими дітьми, щоб їхня впевненість у собі зростала і, зрештою, вони могли знаходити і йти своїм шляхом, а не шляхом, накладеним суспільством.

Ірина Сінельник - експерт-тренер, консультант та наставник у підготовці, організації та реалізації програм для цілісного розвитку людей та сімей, а також програм творчого, морального та етичного виховання для підлітків.