Зазвичай це трапляється, коли ви їсте більше, ніж спалюєте. Коли ожиріння впливає на здоров’я людини, важлива зміна способу життя. Особливо при дієті та фізичних вправах.
Сімейні сузір’я не змушують вас схуднути, але вони значно покращують проблеми з харчовою тривожністю. Сприяння виробленню здорових звичок на все життя.
Це дозволяє людині брати участь у своєму харчуванні з мотивацією та здоровою перспективою.
Фахівці вважають, що спадковий фактор є визначальним, коли мова йде про ожиріння. Також у схильності легко схуднути.
Якщо дитину, схильну до ожиріння, навчити здоровим харчовим звичкам і заохотити фізичні вправи, можна запобігти цій схильності, не даючи їй стати дорослим ожирінням.
Харчування занепокоєння.
Люди з проблемами схуднення, переважна більшість випадків, коли вони їдять, роблять це не з фізичного голоду, а з емоційного голоду. Майже всі люди з ожирінням, якщо не 99%, використовують їжу як форму емоційної компенсації різних симптомів: тривоги, смутку, почуття покинутості, гніву, провини ...
Вживання їжі як спосіб задоволення негативних емоцій. Це ворота до порочного кола шкідливих емоцій, які повністю відокремлюють людину від її мети. Відчуття повноти, яке ви прагнете.
Психічне потяг до певної групи продуктів, які у разі труднощів при схудненні, шкодять людині.
Наприклад, швидкопоглинаючі вуглеводи або насичені жири дають протилежний ефект, якого хоче людина.
Макробіотики - одна з харчових шкіл, яка вивчала тип енергії, який кожна їжа містить найбільше. Ця система попереджає про негативний заряд, про енергію інволюції цих поживних речовин.
З макробіотичної точки зору цей тип поживних речовин не є живою їжею.
Його надмірне споживання вносить дезорганізовану енергетичну інформацію в організм людини.
Цей дисбаланс закінчується матеріалізацією на емоційному рівні у людини, яка їх споживає, ускладнюючи процес схуднення.
Почуття порожнечі і особливо провини завжди буде присутнє, що змусить людину знецінюватись і самокарантувати через їжу.
Спостереження за цією тенденцією та бажання змінити її лише свідомим розумом не дає ефективних довгострокових результатів. Харчові звички - це проблема поведінки.
Зміни поведінки у свідомості дуже важко зробити лише за допомогою спостереження. Або втручання через щоденні рекомендації.
Для того, щоб симптом був остаточно виправлений, вам слід перейти безпосередньо до місця, де виникли такі прояви поведінки: несвідоме.
Несвідоме - це місце, де лежать основи всіх форм поведінки, що проявляються людиною протягом усього життя.
Сімейні сузір’я дозволяють нам змінити походження цих звичок у надрах несвідомого.
Зміна негативних моделей на позитивні. Звільнення людини від повторюваних тенденцій хворобливих ситуацій.
Не можна забувати, що система регулювання відчуття голоду знаходиться в центральній нервовій системі. І це також безпосередньо пов’язано з серотоніном.
Серотонін є нейромедіатором відчуття благополуччя, а також важливим регулятором відчуття апетиту.
Кожного разу, коли людина виконує сімейне сузір’я, ми працюємо над її центральною нервовою системою.
Основою роботи з сузір'ями є несвідоме. Це має прямий вплив на розум та його рецепторний орган: мозок.
Коли ми звільняємо несвідому причину, яка змушує людину інстинктивно їсти. Або шукайте емоційного насичення за допомогою їжі.
Сімейними сузір’ями ми зцілюємо найглибшу частину розуму. А отже і якість нейромедіаторів. Вміння регулювати почуття апетиту/ситості, пов’язане з ожирінням.
Системні причини ожиріння.
Системні причини ожиріння у несвідомому стані дуже різноманітні і багато в чому залежать від самої людини, а також від емоційних та фізичних симптомів, які вона проявляє.
Хоча це правда, що у багатьох випадках ми спостерігали, як предки пацієнта (батьки, бабусі, дідусі, прадіди та/або прадідусі) переживали значні голодні ситуації. Зазвичай в результаті воєн або повоєн.
У всіх випадках слід виділяти загальну характеристику. Це конфліктні стосунки з людиною, яка виховує нас, коли ми народжуємось: матір’ю.
Майте на увазі, що мати годує нас не лише їжею.
Найважливіший спосіб, як мати виховувати свою малечу, - це любов. Про здатність любити, дарувати синові.
Що сильно відрізняється від випадку до випадку, це обставини, які оточили матір та дитину, і саме тут грає роль терапевта. Розглядати кожну людину як особливий випадок і з унікальними характеристиками. Відновлення здорового зв'язку між хворим та початком його життя.
Через сімейні сузір'я людина починає здорово харчуватися. Розуміння того, що немає нічого зовнішнього, що могло б це задовольнити, оскільки відчуття повноти - це психічне ставлення. Саме тоді він починає по-справжньому любити себе і бути тим, ким насправді хоче бути, він виходить за межі фізичного тіла.