подолати

Подолання фізичної вади може бути великим випробуванням для тих, хто страждає від неї. Фізичні вади, які ми не приймаємо в собі, можуть бути причиною сором’язливості, сорому, нервозності, почуття неповноцінності тощо.

Однак, хоча багато людей можуть відчувати себе неповноцінними в будь-який момент, це не означає, що вони мають комплекс неповноцінності. Щоб встановити почуття неповноцінності або комплекс, не обов’язково, щоб ця людина мала справжній дефект. Потрібно лише, щоб ви вірили, що у вас є, оскільки це також входить до фізичних дефектів.

Часто причина полягає в тому, що свого часу ви відчували відкидання іншими. Можливо, ця фізична вада і була причиною відмови, як наслідок, що досвід вирішально позначив його особистість.

У всіх нас є недоліки

Так само є. У всіх людей є дефекти, незалежно від того, усвідомлюємо ми це чи ні. Також може трапитися так, що деякі люди бачать дефекти там, де їх взагалі немає. У будь-якому випадку, головне - суб'єктивне сприйняття.

Суб'єктивне сприйняття дефекту стосується переконання, яке ми маємо про будь-яку недосконалість, реальною вона чи ні. І це те, що є по-справжньому важливим, адже це може позначити нас на все життя. Ось чому важливо подолати фізичний, психологічний або інший тип вади. Дефекти зазвичай відносять до однієї з наступних трьох основних сфер:

Фізичні вади можуть породжувати почуття неповноцінності

Якщо ми не можемо подолати фізичну ваду, ми можемо відчути почуття неповноцінності. У свою чергу, почуття неповноцінності може спричинити загальмування та відсторонення. Це може призвести до формування сором'язливої ​​та невпевненої в собі особистості в рамках незначної соціальної активності.

Відомий австрійський лікар і психотерапевт Альфред Адлер поглиблено вивчав цю проблему, пропонуючи підхід до нього, заснований на системі психологічної компенсації: коли хтось почувається неповноцінним, він може вибрати відставку.

Якщо ви оберете відставку, це призведе до перебільшеної скромності та сором'язливості, невпевненості та загальмованості. Але якщо він не подасть у відставку, він спробує компенсувати свій дефект трьома способами, які не є повністю взаємовиключними і що призведе до "психологічних компенсацій".

Вказівки щодо подолання фізичної вади

Фізичний дефект викликає відчуття неповноцінності, з яким потрібно зіткнутися. Походження комплексу справжнє, воно є, але ніколи не можна дозволити йому стати комплексом. Давайте подивимось декілька практичних рішень для його подолання.

Як ми бачили, можливо подолати фізичну ваду. Ми просто повинні оцінити інші чесноти і спробувати виправити дефект, якщо це можливо. Якщо це стає складним, найкраще відвідати психолога, який дасть нам вказівки щодо його подолання.