МАМА, ДОПОМОГА, Я ЗАХОДЯ! Як батьки можуть дізнатися, що їхня дитина має зайвий «кілограм» або що вона страждає ожирінням? Цього разу ми поговоримо більше про показники ожиріння.
За визначенням ожиріння - це збільшення жирової тканини в організмі. Вимірювання кількості жирової тканини практично неможливо у звичайній практиці, тому діагноз ожиріння ми базуємо на оцінці ваги щодо зросту.
У дитинстві ми можемо використовувати або просте співвідношення ваги до зросту, або, як у дорослих, індекс маси тіла (ІМТ). Ми повинні усвідомити, що в обох випадках це показники або коефіцієнти, які змінюються з віком.
Тому ми не можемо оцінити їх абсолютне значення, ми повинні порівняти його зі значеннями, загальними для всієї нашої дитячої популяції. Можна використовувати відповідні вікові стандарти, у нашому випадку ми використовуємо процентильні графіки, які, серед іншого, є частиною картки здоров’я та щеплень дитини або ви можете знайти їх в Інтернеті.
Пов'язані з темою:
Як розрахувати ІМТ? Якщо ви знаєте зріст і вагу дитини, це дуже просто.
ІМТ = маса у кілограмах, поділена на зріст2 у метрах.
Ви також можете використовувати різні калькулятори в Інтернеті (наприклад, www.vyzivadeti.cz, www.hravezijzdrave.cz, www.copat.cz тощо).
У деяких випадках калькулятор покаже вам, як саме важить ваша дитина. Якщо ви розрахували значення ІМТ, візьміть графіки процентилів для відповідної статі (якщо ми визначаємо ІМТ дочок, то, звичайно, ми вибираємо графіки для дівчат, будьте обережні, криві різні!).
На графіку показано декілька хвилястих ліній, кривих процентилю, які позначаються цифрами 3, 10, 25, 50, 75, 90 та 97. Ці криві визначають певні смуги. По горизонтальній осі шукаємо вік дитини, по вертикальній - його обчислений ІМТ. Ми позначимо місце перетину перпендикулярів на основі цих двох точок. Якщо ІМТ дитини перевищує криву 97-го процентиля, він явно страждає ожирінням. Якщо ІМТ становить від 90-го до 97-го процентиля, можна сказати, що у дитини надмірна вага. ІМТ від 25-го до 75-го процентиля цілком нормальний.
Коли ми вимірюємо та зважуємо дитину неодноразово, ми можемо з’єднати окремі точки в мережі процентилів і отримати криву ІМТ. У нього є одна велика перевага - ми маємо можливість зафіксувати тенденцію зростання ІМТ, тобто час, коли наша дитина ще не страждає ожирінням, але його ІМТ переходить на вищі процентильні смуги.
Ось приклад: Мішко мав ІМТ відповідно до «крапок» на графіку протягом трьох років між рядками 10 і 25, t. j. між 10-м і 25-м процентилями, тому можна сказати, що його вага була абсолютно тонкою з точки зору зросту, він був досить стрункішим. Однак з трьох років "крапки" ставали дедалі вищими на 75-му та 90-му процентилях у віці дев'яти років. Мішко ще не страждає ожирінням, у нього ще немає надмірної ваги, але розвиток ІМТ доводить, що він справді ризикує ожирінням і що про його спосіб життя потрібно думати і починати змінювати.
Ну, будьте обережні, остаточну оцінку ІМТ та його тенденції повинен однозначно робити лікар! Тому, якщо ви стежите за ІМТ вашої дитини і відчуваєте, що щось не так, спочатку зверніться до свого педіатра.
Дивіться наш проект МАМА, ДОПОМОГА, ПРОШУ! - Щочетверга на Babyweba.
Текст підготував:
MUDr. Джитка Китнарова,
амбулаторія дитячої ендокринології, діабетології та ожиріння
Кафедра педіатрії та медицини підлітків загальної лікарні та першого медичного факультету Карлового університету
- Звідки я знаю, що моїй дитині вистачає грудного молока Tehotensky vankus, подушки для вагітних і
- Як мені дізнатися, що у мене ослаблені нирки, і чому надавати їм посилену допомогу в лютому
- Як я дізнаюся, що я справді товста
- Ви хочете мати творчо та внутрішньо врівноважену дитину, тому НЕ вчіть його малювати
- Бронхолегенева дисплазія Хвороби новонароджених Новонароджена Хвора дитина MAMA та Ja