Підтримка клієнтів

З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.

veritas


Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.

Поради

Як уникнути його втрати

Як краще засвоїти кальцій

  • Вживання овочів, що містять фосфор: Вважається, що наш організм краще засвоює кальцій з овочів, насіння, горіхів та водоростей, оскільки вони містять певну кількість фосфору.
  • Приймайте продукти, багаті магнієм: магній сприяє засвоєнню вітаміну D, що є важливим фактом для проходження кальцію через стінки кишечника. Ми можемо знайти магній, головним чином, у зародках пшениці, у водоростях водоростей, у кунжуті, у пивних дріжджах, у какао та у бобових. Відкрийте для себе нашу колекцію рецептів з бобовими.
  • Засмагати: сонце допомагає нашому організму виробляти вітамін D, який сприяє засвоєнню кальцію.
  • Дуже добре пережовуйте їжу: Важливо їх підщелачити і тим самим уникнути втрати кальцію та інших мінералів.

Пов’язаний вміст

Міцні кістки

Меню на міцні кістки, підготовлене дієтологом і.

Кальцій для зупинки остеопорозу

Зменшити втрату щільності кісткової тканини у людей.

Магній, важливий мінерал

Мало поживних речовин мають чудові та різноманітні переваги магнію.

Підтримка клієнтів

З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.


Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.