Що таке контрактура?
Контрактура - це накопичення відходів, тобто коли сам організм вже не може вивести токсини, що надходять до нього через кишечник, поглинаючи поживні речовини з крові, вони накопичуються в найслабших місцях тіла.
Контрактури - це тверді грудочки, які утворюються здебільшого на спині, лопатках і шиї.
Вони надзвичайно болючі і не дають страждальцю відпочивати ні вдень, ні вночі.
У ліжку постраждала людина не знає, як спуститися, бо біль може бути страшним.
Як ми можемо усунути ці контрактури?
- Виключіть продукти, які найбільше нас отруюють.
- Дотримуйтесь дієти відповідно до нашої групи крові
- Відкривайте продукти, які впливають на нас, не знаючи цього, навіть якщо це продукти нашої групи крові або біологічні та натуральні продукти.
- Робіть вправи дуже помірковано і з особливою обережністю. Людина, яка страждає інтоксикацією і має багато контрактур, повинна бути дуже обережною, щоб не погіршити ситуацію.
Які вправи нам на користь?
Дуже важливо перед початком вправ; повинен бути м’яким, особливо на початку І найголовніше, вправи та масаж не будуть для нас корисними, якщо ми не зможемо заздалегідь усунути продукти, що викликають ці контрактури.
Масаж повинен бути щадним, Терапевт повинен знати ситуацію постраждалої людини і знати, як застосовувати відповідну терапію для цього конкретного випадку. Поганий масаж може призвести до ефекту, протилежного бажаному, з’являється біль і біль і контрактури.
Відвідайте нашу бібліотеку книг про самодопомогу.
Не припиняйте читати ці книги
У наших книгах ми радимо вам найкраще харчування для профілактики/лікування тих захворювань, які вражають вас і які зменшують ваше здоров'я та щастя.
Ми просто пояснюємо, яким має бути ваше щотижневе меню, яке потрібно досягти за кілька місяців, щоб відновити рівновагу і разом з цим здоров’я.
Кому вигідний такий спосіб харчування, оскільки кожен, кому потрібно змінити своє життя. Для пацієнтів з головним болем мігрені, подразненим кишечником, фіброміалгією, хронічною втомою, людям із болями в суглобах, артрозом, артритом або надмірною вагою.
Терапії, які нам допомагають
Тайчі, йога, дихання, ароматерапія, дренуючий масаж, ходьба.
Що ми помічаємо, коли їжа заподіює нам біль
Приклад сп'яніння їжі, не помічаючи цього, до досягнення найгірших наслідків.
Кілька місяців я снідав каву без кофеїну органічного і дуже натурального виробництва.
Без попередження розпочався сильний біль в обох руках в суглобах деяких пальців.
Щодня було болісніше одягатися чи брати якісь речі, а тим більше мити посуд, найгірше було те, що я не знав, звідки ці болі, тому що, як ви можете собі уявити, моя дієта дуже природна, я не приймаю жодної молочні продукти, пшениця, навряд чи щось солодке і мало м’яса.
Одного разу, через кілька місяців, я вирішив перестати пити цю каву.
Все одно знадобилося б два місяці, щоб перестати помічати біль у руках. Повністю зникли. Це була кава.
Коли у нас болить, ми повинні переглянути свій раціон. Якщо ми впродовж тривалого часу вносили зміни до більш природного та збалансованого харчування, мова йде про те, щоб переглянути, яку нову їжу ми нещодавно включили (це може бути навіть місяць тому), і виключити її з раціону на кілька тижнів. щоб побачити результати.
Якщо ми ще не виключили з раціону хмільну їжу, ми повинні зробити це якомога швидше.
Якщо вам потрібна допомога для поліпшення вашого здоров’я, не соромтеся зв’язуватися зі мною, я можу вам допомогти.
І як тільки зміни вносяться, настає найскладніша частина всього цього.
Наберіться терпіння, щоб побачити результати.
Ці результати можуть зайняти від тижня до місяця.
Перше, що ми помічаємо в кишечнику, неприємні і болісні післяобідні години кишечника, повного повітря і шумів, закінчилися.
Мігрень також зникає через кілька днів після проходження періоду очищення, який зазвичай триває кілька днів.
Потрібні кілька тижнів, щоб почати помічати менш стиснуту спину і мати можливість спати вночі, не прокидаючись від болю.
Але чудеса чи Лурд, ми повинні багато працювати над своєю дієтою, щоб бачити результати, так, коли ти починаєш відчувати себе краще, ти не хочеш відмовлятися від нової дієти ні за що в світі.
Безумовно:
Щоб мати можливість контролювати ці страшні контрактури Ми повинні змінити свій раціон, виключити продукти, які нас отруюють, і з’ясувати, які, хоча вони сприятливі для нашої групи крові та біологічні, роблять нас хворими. І найголовніше, що потрібно зробити, це бути терплячим і не поспішати, я знаю, що не просто не поспішати, коли боляче.
Поділитися цим:
Мені подобається це:
Пов’язані
9 відповідей коментар
.
ДЯКУЮ ЗА ІНФОРМАЦІЮ ПРО ГРОМАДЖЕННЯ КОНТРАКТІВ.,
Привіт Марія
Дуже важливо виключити з нашого раціону деякі продукти, які викликають такі контрактури. Ви можете прочитати всі статті, які я пишу в Інтернеті, але краще прочитайте одну з моїх книг, ви повинні розуміти, чому з'являються контрактури і як вони усуваються. Тому ти дуже вегетаріанець. Ви можете знайти в моїх книгах щотижневі дієти, щоб можна було почати зміну дієти і потроху дізнатися, що ви повинні їсти, щоб почувати себе добре. Я рекомендую "Оздоровляйтесь їжею". Поцілунок, Марібель
Доброго ранку Марібель,
Два місяці тому я купив вашу книгу "Посібник з фіброміалгії", і хоча мені не вдалося усунути весь біль, мушу визнати, що, змінивши свої харчові звички, я зазнав значного поліпшення. Я бачив посилання «Їжа для запобігання хвороб», і я хотів би знати, чи є книга, яка стосується цієї теми.
З іншого боку, оскільки я виключив зі свого раціону цукор, пшеницю, молочні продукти та значну частину м’яса (моя група крові - А), я зауважив, що схуд, що мене не цікавить найменше з тих пір Я вже занадто худий Я вживаю багато клітковини (вівсяна каша, спельта, коричневий рис тощо), і я думаю, що це може змусити вас більше схуднути. Якщо це можливо, я був би вдячний за вашу пораду щодо того, які продукти, сумісні з моєю групою крові, я можу їсти, щоб набрати вагу.
Нарешті, я хотіла б бути мамою, але я боюся болю, який все ще страждаю (хоча і в меншій мірі зараз), бо не знаю, чи під час вагітності ситуація погіршиться, і я зможу це передати дитині.
Щиро дякую вам і вітаємо за вашу роботу, ви закликаєте нас продовжувати боротьбу.
Обійми.
Привіт Рейчел
Вітаємо з тим, що ви змогли змінити свій раціон, не всі здатні на це.
Щодо того, чи є книги, які стосуються їжі для запобігання захворювань, ви повинні знати, що ви вже дотримуєтесь цього типу дієти.
через кілька місяців ми випустимо нову книгу, присвячену профілактиці захворювань, особливо раку.
Щоб уникнути втрати зайвої ваги, слід збільшити споживання цільних зерен.
Раджу спробувати виключити зі свого раціону крупи з глютеном, поліпшення стану здоров’я буде швидшим.
включіть у свій раціон такі крупи:
Пшоно, лобода, амарант і коричневий рис.
Ви побачите, як з кожним днем ви почуваєтесь набагато краще.
Що стосується того, щоб бути мамою, почекайте кілька місяців, і ви відчуєте сильну насолоду від цього.
поцілунок і дякую за довіру до нас.
Щиро дякую Марібель за допомогу.
Здравствуйте
У мене хронічні контрактури через невдалу операцію на шийці матки. Чи може це покращитися зі зміною мого раціону в моєму випадку? Дуже дякую
Привіт Бегоня
Здорове харчування ніколи не може нашкодити вам.
Я рекомендую вам спробувати всі поради, які я даю у своїх книгах та щоденниках, принаймні на 3 місяці та оцінити ці контрактури.
Обійми
Буду вдячний, якби ви сказали мені, який тип дієти рекомендується людині з групою крові АБ, яка також страждає непереносимістю глютену і недавно відмовилася від молочних продуктів, оскільки протягом 7 років у нього сильні контрактури шиї та спини. Він два місяці сидів на безглютеновій дієті, і поки що не помітив жодного покращення, саме тому він відмовився від молочних продуктів. Дякую за інформацію
Привіт Марія
У вас є вся ця інформація в моїх книгах. Але якщо вам потрібна персоналізована дієта, попросіть зустрічі в моєму кабінеті, це в Інтернеті, без подорожей.
Ви також маєте багато інформації в Інтернеті.
Поцілунок