Існують деякі косметичні засоби для чищення обличчя, які дозволяють нам витягувати вугрі, які з’являються на деяких ділянках обличчя, особливо на носі, лобі та підборідді. Однак за короткий час вони з’являються знову, і ми маємо повторити лікування ...
У цій статті ми пояснюємо, що вам потрібно зробити назавжди усунути ці домішки.
Дієта проти домішок
Чорні точки - це домішки, які організм хоче усунути через шкіру. По суті, мова йде про закупорювання пір внаслідок утворення сальних залоз. Надлишок жиру накопичується, і сальна залоза не може стікати досить швидко. Тому він забруднюється і набуває того характерного чорного кольору вугрів.
Ці токсини та жири, як правило, спричинені здебільшого неадекватною дієтою, багатою шкідливими жирами. Тому, якщо ми хочемо назавжди покінчити з чорними крапками, ми повинні почати з цього виключити з нашого раціону всі ті продукти, які їх викликають:
- Ковбаси та червоне м'ясо.
- Молочні похідні з високим вмістом жиру, такі як незбиране молоко, плавлені сири, вершки, вершки, морозиво тощо.
- Смажені та напівфабрикати.
Потрібно також зменшити споживання цукру та рафінованого борошна.
Натомість нам слід збільшити споживання таких продуктів:
- Свіжі фрукти та овочі, в салатах, соках та у вареному вигляді.
- Горіхи та насіння.
- Овочі.
- Цільного зерна.
- Продукти, багаті корисними жирами, такі як оливкова олія, кокосова олія, авокадо, топлене масло, жирна риба, горіхи тощо.
Питна вода необхідна
Одним з найпростіших і найдешевших способів очистити шкіру зсередини та запобігти появі вугрів є вживання достатньої кількості води протягом дня, поза їжею.
Нам слід випити від півтора до двох літрів, тобто від 6 до 8 склянок на день. Ми можемо розпочати день, випивши дві склянки води натщесерце, за півгодини до сніданку, а решту приймати в середині ранку та в середині дня.
- Якщо у нас є проблеми з питтям води ми можемо додати лимон і кілька крапель екстракту стевії, щоб підсолодити.
- Ще одна хитрість - завжди мати під рукою пляшку води, де б ми не були, як вдома, так і на роботі.
- По-третє, якщо нам важко пити, тому що ми не відчуваємо спраги, ми також можемо займатися інтенсивним видом спорту, через який нам буде потрібно пити більше.
Домашній скраб
Коли організм адаптується до нових харчових звичок, ми можемо допомагають нашій шкірі усувати нечистоти і легше відновлюватися, якщо ми відлущуємо один раз на тиждень.
Ми можемо придбати скраб, але ці продукти часто містять інгредієнти, занадто жорсткі для шкіри. З цієї причини ми пропонуємо зробити домашній скраб, орієнтований на усунення чорних крапок.
Інгредієнти
- Гель алое вера
- Бікарбонат натрію
- Ефірна олія лимона
Опрацювання
- Спочатку ми змішаємо однакову кількість гелю алое вера та соди та додамо 10 крапель ефірної олії лимона на кожні 50 грам продукту.
- Пізніше ми збережемо цей скраб у герметично закритій скляній банці.
- Якщо гель алое вера свіжий, ми його збережемо в холодильнику до двох тижнів (два-три додатки).
- Навпаки, якщо гель алое вера є комерційним, ми можемо тримати його протягом двох місяців.
Додаток
- Спочатку ми вимиємо і висушимо обличчя і нанесем цей скраб на ділянки з чорними крапками. Ми уникатимемо чутливих або сухих ділянок.
- Далі ми будемо акуратно масажувати круговими рухами близько 30 секунд.
- Тоді ми дамо йому діяти хвилину.
- Далі ми будемо вмивати і висушувати обличчя.
- На закінчення ми ми застосуємо звичайний тонік та зволожуючий лосьйон.
Фокус з цедрою лимона
Цедра лимона має дивовижні властивості як для використання, так і для споживання. У цьому випадку ми пропонуємо використовуйте пілінг, щоб розподілити його на ділянках з чорними крапками перед сном, обережно втираючи внутрішню частину пілінгу.
Ви можете тримати шкірки протягом 3 днів у холодильнику, а можете заморозити, щоб вони завжди були готові. Таким чином, ви допоможете закрити пори завдяки холодній температурі.
Однак слід врахувати деякі запобіжні заходи та попередження щодо цього засобу. Перш за все, це не засіб, повністю схвалений дерматологами, і, крім того, воно може викликати печіння, свербіж і сухість шкіри. З іншого боку, добре очистіть шкіру, якщо ви збираєтеся піддаватися сонці і перед тим, як застосувати лимон.
З усіх цих причин перед тим, як наносити шкіру лимона на шкіру, радимо проконсультуватися з дерматологом щодо цього засобу.