нутрини

Як кажуть, у кожної родини є спосіб, а точніше спосіб робити щось. Метод звучить як суворі правила, і це, як правило, найменш схоже на реальність сім’ї. Якщо у вас є, у вас є діти чи діти, яких ви піклуєтесь, ви добре знатимете, що вам завжди потрібно поступатися, домовлятися ... навіть час від часу благати (о, що ми робимо іноді від простого виснаження ...).

Багато разів проходить час, і ми це бачимо Ми потрапили в коло поспіху та швидких виправлень в якому терпіння, приклад і дивовижний прогрес не підходять (краще залишити це для батьків з іншої планети). Річ у тому, яка б не була причина, ваша дитина все ще їсть подрібнене, і дуже мало шматочків або дуже повільно. Звучить це знайомо? Якщо так, то ця публікація для вас! Якщо ви не бачите шляху або коли переходити від пюре до шматочків, продовжуйте читати.

Просто хочу пюре

Ми всі знаємо дітей, які хочуть пюре лише в дитинстві, або яких навіть потрібно годувати. Це просто, діти звикають, вони звичні, вони не дуже люблять зміни. Тому їх найкраще робити в той час і з бажанням. А якщо ми запізнюємось, запасіться терпінням, наполегливо і не поспішайте, бо діти не розуміють часу. Те, що вони розуміють - це мотивація.

Що стосується їжі, то коли ми починаємо, ми можемо вибрати, щоб дитина їла сама (відлучення дитини під керівництвом дитини) або давати їм пюре та подрібнену їжу, як це робили вже давно. Я мушу чітко пояснити, що якщо все зробити добре, усі форми дійсні, хоча, звичайно, кожна з них має свої переваги. І добре, я маю на увазі вид їжі, яку дають дитині (без солі або цукру, добре приготовлену, з достатньою пропорцією білка ...) та форму забезпечувати його (без примусу, після прийому молока принаймні до 12 місяців, у спокійній обстановці та з дитиною, спокійною та щасливою).

Вплив текстури їжі на розвиток дитини

Відтак переваги кожного способу годування наших дітей є більш практичними та для їх розвитку, що не мало. Якщо ми даємо пюре, ми можемо менше плямити (це може, це просто може), а якщо ми робимо BLW, можливо, буде простіше вийти з дому та їсти там (можна). У будь-якому випадку, багато разів ті з вас, у кого є діти, які почали з розчавленого, дивуються як перейти від пюре до шматочків.

У разі розвитку вік введення кожного виду їжі впливає на такі аспекти, як жування та довгострокове прийняття їжі:

Жування

Жування - це щось таке Ви дізнаєтеся, так само, як дитина вчиться повзати, а потім ходити. Якщо це не практикується, м’язи не розвиваються, і тоді починати буде важче, будьте обережні, а не неможливі. Уявіть, що ви не дозволяєте своїй дитині ходити, поки йому не виповниться два роки, безумовно, на той момент це коштує йому трохи дорожче, і він може більше не відчувати бажання намагатися, бо звик до своєї сидячої ситуації. Так, ви не відмовите мені в цьому він, звичайно, закінчує ходити як будь-який інший. Ну, щось подібне трапляється і з жуванням. Діти вміють жувати, вимовляйте це як мантру, якщо вона вам потрібна 😀

Прийом їжі

Це відомо пізнє введення кремезної їжі через 10 місяців і більше призводить до меншого прийняття здорової їжі, такої як фрукти та овочі, а також більше проблем з годуванням через 7 років (Coulthard 2009). Що ще, різноманітність продуктів харчування Запропонований впізнаваним способом (тобто шматками), він також полегшує пізніше прийняття. Іншими словами, якщо вони ніколи не пробували їжу, чим пізніше вони спробують, тим гірше.

Переваги грудного вигодовування перед жуванням

Грудне вигодовування асоціюється з кращим жуванням оскільки під час руху, яке робить дитина при смоктанні, щелепа здійснюється так само, як і при пережовуванні їжі. Навпаки, цей рух є протилежним у випадку з пляшкою, отже Немовлятам, яких годують із пляшки, може знадобитися більше часу, щоб прийняти шматочки. Однак, якщо це робиться поступово, не хвилюйтеся, що вони вже вправлятимуться на м’язах обличчя, як і будь-який інший м’яз тіла, коли почнуть рухатися, сидіти та вставати. Ви знаєте, як швидко вони розвиваються!

Профілактика краще, ніж лікування

Якщо ви все ще встигаєте, Щоб покращити прийняття шматочків та їжі загалом, найкраще робити відлучення під керівництвом дитини. Якщо це не вдається, завжди завжди пропонуйте штуки до 10 місяців (6-10), а не о 10 і пізніше (Northstone 2001). Це повністю сумісно з кашами та пюре. Ви можете почати з них, якщо хочете пообідати чи повечеряти, і пропонувати їжу поштучно в інший час дня, як обід та перекус (фрукти, хліб ...). Поступово ви можете також покласти основні страви на шматки, а потім продовжувати дроблення замість дроблення, щоб закінчити, залишаючи все цілим. Що трапляється, так це те, що ці місяці пролітають, і ви не можете запропонувати йому їжу, ви повинні еволюціонувати, не зупиняючись.

Що робити, коли момент минув і здається занадто пізно

Найкраще - запобігти, але ми не завжди мали час чи необхідні знання, немає необхідності почуватись винними. Згідно з дослідженнями, такими як дослідження Сакашіти (2004), з двох з половиною років починає бути важче вводити нові продукти, Але на жувальні здібності зазвичай не впливає, тому не впадайте у відчай. Є рішення.

Ви повинні мати терпіння, мотивуйте та заохочуйте свою дитину, і не припиняйте допомагати йому від одного дня до іншого, якщо ви це робили. Якщо він хоче, щоб ви нагодували його, спробуйте займатися чимось іншим, чергувати ложку собі, одне його, ... І перш за все, треба бути голодним, щоб хотілося їсти. Уникайте давати їжу в будь-який час, думайте, що буде достатньо приблизно 5 прийомів їжі. Нарешті, прояснимо очевидне, те їжа повинна бути здоровою, це, і ти не можеш нагородити його за їжу. Якщо ви не хочете, не хвилюйтеся, запропонуйте страви, які у вас є в той день, і з’їжте на десерт багато фруктів або натурального йогурту. Не здавайтесьтак, і незабаром ви будете їсти разом так комфортно!

Ви внесли зміни та хочете поділитися ними? Ви бачите ще якісь труднощі? Це не працює з вашим сином? Чекаю вас у коментарях! І ви знаєте, якщо вам хочеться, поділіться Дякую!