Чему вы научитесь

Требования

Описание

Привіт! Мене звати ЛуїсГарр і ви повинні знати, що в даний час ми спостерігаємо новий рух, пов’язаний з їжею, який стає дуже популярним серед людей, що походить від інших людей з більшим досвідом, таких як веганське та вегетаріанське співтовариство, але, можливо, з тим самим ХАРЧОВІ ПОМИЛКИ ніж попередні. Я маю на увазі тенденцію до ПРИПИНІТЬ ЇСТИ МЯСО м’ясо або назавжди виключіть цю їжу з нашого раціону.

їсти

Перестати їсти м’ясо - мета багатьох людей, які, незважаючи на переважну більшість, мають незліченні сумніви ЯК ЦЕ ЗРОБИТИ ЗДОРОВО і без небезпеки страждань важкі харчові дефіцити.

Чи то з міркувань здоров’я, естетики, політики, моди, тенденцій, співпереживання з тваринами та їх захисту, чи будь-якої з причин, які ми хочемо додати, той факт, що він передбачає припинення вживання м’яса, повинен бути пов’язаний із низкою НОВІ ЗВИЧКИ У ВАШОМУ ЖИТТІ. Проблема в тому їх мало хто знає і не застосовуйте їх на практиці, тим самим виробляючи основні дисбаланси у вашому організмі на рівні поживності через дефіцит поживних речовин, білків або інших суперпродуктів, які слід включати в раціон без м’яса.

Снідайте овочевим, рисовим або вівсяним молоком, фруктами або тостами з джемом. Опівдні їжте макарони з соєю, горіхами або грибами, салати з авокадо, насінням, овочами, бобовими та яєчню з тофу та помідорами, це справді дуже добре звучить на поживному рівні, і ми не пропустимо споживання м’яса в нашому організмі. Але проблема виникає, коли певні люди, через незнання, вони починають дієту без м’яса, щоб слідувати тенденції, бути прохолоднішою за інших або просто хотіти бути здоровішими, не беручи до уваги важливі харчові дефіцити при її проведенні. Тому дисбаланс, що виникає у вашому організмі, несе ризик для вашого здоров'я.

Якщо ви вирішили перестати їсти м’ясо або ви давно цього не робили, якщо так робите веганські або вегетаріанські, Цей КУРС прояснить усі сумніви на рівні поживності, які ви повинні враховувати для свого здоров’я та, зрештою, для свого особистого благополуччя та щастя.

Суть справи полягає не тільки в перестати їсти м’ясо, але в сПродовжуйте харчуватися збалансовано, коли прийом цієї їжі перервано.

Дуже мало людей дотримуються збалансованого харчування, коли перестали їсти м’ясо.

Як би це не здавалося сьогодні неймовірним, багато людей думають, що, лише вживаючи рис, салат, знайдені ними овочі та фрукти, вони матимуть міцне здоров’я. Але правда в тому, що реальність зовсім інша.

Незліченна кількість продуктів харчування, що продаються як вегетаріанські чи веганські, часто переробляються з високим вмістом цукру або поживних речовин. Харчовий бізнес хоче продати за будь-яку ціну, але він ніколи не буде турбуватися, як ми повинні, про своє здоров'я.

Відповідно до висновків експертів у галузі охорони здоров’я та харчування, всі без винятку ми підходимо для цих дієт. Ми повинні пам’ятати, що ми за своєю природою вегетаріанські істоти. Змінивши свій раціон і відкоригувавши його, ми отримаємо покращення здоров’я, менший ризик захворювань, наші внутрішні системи працюватимуть більш вільно та плавно, уникнути жорстокого поводження з тваринами та не доведеться жертвувати мільярдами життів. Крім того, ми будемо сприяти боротьбі з основними причинами погіршення нашого довкілля.

Оскільки все починається і закінчується здоров’ям, за допомогою ЦЬОГО КУРСУ ви матимете у своєму розпорядженні практичним і простим способом всю інформацію та знання, необхідні для переходу до дієта без м’яса в здоровому і збалансованому вигляді.