Багато хто з нас стикаються з проблемою літньої спеки. Але навіть маленьким діткам така погода може не сподобатися і їм може бути важко жити в літні дні. Особливо, якщо ми одягаємо їх неналежним чином або робимо інші помилки. Тож як діяти далі, щоб наші немовлята могли спокійно переносити літні дні?
Не товчіть їх
Хоча матері, як правило, одягають і закривають свою маленьку дитину все більше і більше, в найбільшу літню спеку ми ризикуємо таким чином перегрітися для дитини. Одягніть свого малюка в тонкі бавовняні матеріали і уникайте синтетичних матеріалів - вони не повітряні, і дитина в них більше потіє.
Не накривайте дитину ковдрою і не загортайте її в щільну ковдру або обгортання. Маленьким дітям рекомендується носити тонкі футболки з довгими рукавами та капці або штани, які закривають всі ніжки - але це не для того, щоб застудити дитину, а для захисту від будь-якого сонячного світла, якому дитина іноді піддається під час прогулянки в коляска. тощо. Якщо дитина не в дитячій колясці, але у вас вона є, наприклад, у підставці або ви носите її на руках, забезпечте їй тонку літню шапку з широким подолом.
Сплануйте своє перебування на вулиці
Розумно планувати наше перебування на вулиці в спекотні літні дні, щоб ми уникали найбільшої спеки, тобто вранці до 10 ранку або вдень після 16 вечора - 17 вечора. годин. Тим часом вам краще залишитися всередині і наповнити свій час іншими справами.
Коляска
Також добре пристосувати коляску до літньої спеки. У багатьох колясках є синтетична накладка, на якій лежить дитина. На літо бажано покласти на цю прокладку бавовняний рушник або підгузник, а можна також придбати літні прокладки для колясок, щоб дитині не було тепло і не пітніло. Якщо у вас є коляска з вентиляційним вікном на даху, використовуйте її (однак будьте обережні, коли надворі дуже вітряно).
У колясці, яка стоїть на сонці, температура піднімається до запаморочливих висот, і дитині може загрожувати загроза. Якщо ваша дитина спить у колясці, не забувайте про сітку від комах. Влітку ризик різних укусів (не тільки від комарів) набагато вищий, ніж в інші місяці.
Підгузники
Підгузникам також слід приділяти більше уваги влітку. Оскільки дитина влітку більше потіє, підгузники зі штучних матеріалів можуть призвести до неприємних і болючих струпів. Діафрагми з пластиковою, герметичною поверхнею, які не пропускають повітря, особливо непридатні. Якщо можливо, спробуйте використовувати тканини з бавовняних підгузників на літо, або дайте крихті частіше провітрюватися без підгузника. Також важливо часто міняти підгузники.
Рідини
Влітку ми маємо забезпечувати немовлят достатньою кількістю рідини. Для немовлят, що вигодовуються виключно на грудному вигодовуванні, не потрібно додавати рідини, крім грудного молока, за умови, що ми годуємо дитину грудьми за запитом (що насправді може бути щогодини або більше влітку) і не маємо проблем із недостатнім виробленням молока. Для немовлят старшого віку та дітей, які не годують груддю, також необхідно забезпечити адекватний питний режим і регулярно пропонувати їм рідину.
Спати
Вночі у немовлят можуть бути проблеми зі сном, якщо занадто жарко. Вирішити це можна за допомогою відкритого вікна або навіть вентилятора, але завжди стежте за тим, щоб дитині не було вітру. Також носіть маленькій піжамі на ніч маленькій дитині, і підходять більш тонкі спальні мішки (літо).
Ванна
Влітку можна частіше купати дитину або хоча б мочити, так як влітку дитина більше потіє. Ванна або ніжний душ або зволоження вологою пелюшкою йому точно підійдуть і зроблять його спекотний день приємнішим.