Доброго ранку шановні друзі з фітнесу, сьогодні я приношу вам смачний сніданок. Як приготувати смачний персиковий бісквіт дуже здоровим і фітнес до тренувань. Гаразд, давайте підготуємо це сніданок швидким і простим способом, це сніданок з дуже мало калорій і дуже здоровий, хороший варіант, якщо ви хочете лікуватися вранці і здоровим. Підемо до безладу!.
Як зробити смачний персиковий торт
Інгредієнти
- 3 персика
- 9 Яєчні білки
- 1 яйце
- Натуральний йогурт
- 200 гр вівсянки
- Дріжджі
Опрацювання
Завершення
Без сумніву, при хорошій дієті ми не можемо пропустити шматочки фруктів, адже всі люди, яким це не дуже подобається, завжди можуть обдурити організм, зробивши такий тип сніданку. Але, Які властивості і яка користь персика?, є багато друзів.
Персик - це їжа, багата клітковиною, водою, вітамінами, мінералами та антиоксидантами. Це також дуже корисна їжа для нашого організму. Сприяє утворенню колагену, є їжа, придатна для діабетиків та захищає здоров’я нашого серця, серед багатьох інших переваг.
Якщо вам сподобався цей рецепт, підпишіться і не пропустіть жодного.