27 червня 2020 р
4 простих кроки для підготовки до колоноскопії
Колоноскопія це один з найкращих способів виявити і допомогти запобігти раку товстої кишки. Але багато людей, яким слід провести процедуру, цього не роблять, часто це тому, що вони бояться того, що їм доведеться пройти, щоб підготуватися.
Колоноскопія може бути дуже ефективною для виявлення відхилень у роботі товстої і прямої кишки. Однак необхідна ретельна підготовка, щоб забезпечити найбільш точні результати.
Важливо ретельно очистити товсту кишку і пряму кишку, щоб лікар мав чіткий огляд під час колоноскопії. Якщо під час колоноскопії лікар не має чіткого огляду на товсту кишку та пряму кишку, він або вона може не виявити раків, що викликають поліпи та інші відхилення. Раннє виявлення та видалення поліпів має вирішальне значення для запобігання раку прямої кишки, а підготовка до колоноскопії дозволяє лікареві мати чіткий погляд на потенційне виявлення цих відхилень.
Товста кишка повинна бути порожньою і чистою, щоб лікар міг її правильно побачити. Щоб це сталося, доведеться постити і використовувати проносні засоби. Це незручно і дещо неприємно, але тимчасово, швидко і може допомогти вам врятувати життя.
Ось як зробити процес максимально безшовним.
Крок 1: плануйте підготовку до процедури
Ваш лікар - найкраще джерело інформації про те, як готуватися. Коли ви заплануєте процедуру, ви отримаєте інструкції. Зачитайте їх заздалегідь перед призначенням і зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас виникнуть запитання.
Упорядкуйте свій графік на ніч перед днем колоноскопії та сплануйте, щоб хтось супроводжував вас у день колоноскопії.
Купуйте деякі ключові матеріали теж за кілька днів до цього. Ваш список може містити:
- Проносне, визначене лікарем-спеціалістом (щойно, Пікопреп, Фосфосода тощо)
- Шрот з низьким вмістом клітковини
- Рідка дієта, така як желатин, спортивні напої, соки та бульйони без залишків, уникайте червоних або фіолетових рідин
- Під час підготовки мати поруч ванну кімнату
- Все вищезазначене повинен пояснити лікар перед дослідженням, щоб вирішити всі ваші сумніви.
Крок 2: змініть дієту для іспиту
Ви можете допомогти процесу очищення, з’ївши злегка за 3-4 дні до процедури. Ми рекомендуємо їжу з низьким вмістом клітковини, яка легко засвоюється і швидко залишає вашу систему. Вам слід розпочати дієту з низьким вмістом залишків щонайменше за кілька днів до колоноскопії. Їжа з низьким вмістом залишків мінімізує тверді відходи, які залишаються в товстій кишці.
- Білий хліб, макарони та рис
- Добре зварені очищені овочі
- Плід без шкірки та насіння.
- Нежирне м’ясо, курка або риба
- Яйце
Рекомендується уникати:
- Насіння, горіхи або попкорн
- Жирна їжа
- Тверде м’ясо
- Цільного зерна
- Сирі овочі
- Плід з насінням або шкіркою
- Кукурудза, брокколі, капуста, квасоля або горох
На цьому етапі вам слід припинити прийом вітамінів або інших добавок. Попросіть свого лікаря, чи і коли вам слід припинити прийом будь-яких ліків, які ви регулярно використовуєте, а також будь-яких протизапальних препаратів або препаратів для розрідження крові, які ви можете використовувати.
Крок 3: Голодування на колоноскопію
За день до процедури не можу їсти нічого твердого. Пити можна тільки прозорі (прозорі) рідини. Важливо підтримувати зволоження, вживаючи багато прозорих рідин, таких як спортивні напої, прозорі соки, такі як яблуко та персик, і прозорі бульйони. Чай чудовий.
Ви можете їсти желе та фруктове морозиво, але уникайте нічого червоного, синього чи фіолетового. Барвники можуть знебарвити слизову оболонку товстої кишки і ускладнити огляд лікаря. Також уникайте алкоголю та напоїв, які ви не можете прозріти, як молоко або апельсиновий сік.
За дві-чотири години до процедури обов’язково не пийте і не їжте (попросіть свого лікаря про точний час, коли ви припините пити прозору рідину).
Крок 4: очистіть травний тракт
За ніч до колоноскопії ви будете приймати сильні проносні засоби для очищення травного тракту. Рекомендований метод для більшості людей називається розділеним дозуванням залежно від типу проносного.
Напевно, вам не сподобається смак розчину, але є поради, які допоможуть вам його отримати:
- Змішайте його з чимось ароматизованим, наприклад, спортивним напоєм або сумішшю напоїв у порошку.
- Нехай буде по-справжньому холодно.
- Випийте його через соломинку, покладену далеко на ваш язик.
- Слідкуйте за ковтком гарної дегустації.
- Посмоктати лимонний клин або тверду цукерку після випитого.
Як тільки проносне почне діяти, у вас буде часта і сильна діарея. У вас можуть бути судоми і здуття живота. Якщо у вас є геморой, він може дратуватися. Ви також можете відчувати нудоту і навіть блювоту. Якщо так, лікар може порекомендувати зробити невелику перерву.
Спробуйте ці поради, щоб зробити себе максимально комфортно:
- Залишайтеся у ванній - принесіть щось для розваги, наприклад книгу, телевізор чи ноутбук.
- Можна застосовувати дитячий крем до того, як починається діарея, щоб запобігти подразненню.
- Для очищення використовуйте вологі або медикаментозні серветки.
- Як їдять і тренуються відомі спортсмени, щоб підтримувати своє тіло
- Як олімпійський чемпіон харчується порадами щодо їжі для менших спортсменів
- Як харчуватися краще (скільки кожного з них для збалансованого харчування)
- Як заправити продукти, щоб позбутися від солі - краще зі здоров’ям
- Як їсти та тренуватися для мезоморфного типу тіла Байлонги