Хвощ зумів здобути певний престиж завдяки своїм різноманітним терапевтичним перевагам для здоров’я. Він характеризується тим, що має круглі і шорсткі стебла, розмір яких може становити від 20 до 60 см.

хвощ

Ця рослина є дуже ефективним інгредієнтом, коли йдеться про схуднення, оскільки серед його властивостей є високий вміст солей калію, що виділяється своєю потужністю сечогінний засіб, ідеально підходить для утилізації рідини, що утримується в організмі.

З цієї причини рецепти з хвощем для схуднення можуть бути включені в план харчування. Але майте на увазі, що він не замінює будь-який основний прийом їжі, і його не слід приймати в перебільшених кількостях.

Як ковтати хвощ?

Щоб покращити цю траву, ми змішуємо її з Зелений чай, обидва інгредієнти стимулюють функціонування метаболізму. Вони також борються із запаленням живота, яке допомагає зняти запор.

Інгредієнти

  • 1 склянка води
  • ½ столова ложка сухого хвоща
  • 1 чайна ложка зеленого чаю

Режим підготовки

  • Доведіть чашку води до кипіння, а коли вона досягне точки кипіння, додайте хвощ польовий та зелений чай.
  • Зменшіть вогонь до мінімуму і залиште на 5 хвилин.
  • Нарешті, почекайте, поки воно відпочить при кімнатній температурі, і процідіть.