Опублікував Arturo Ruiz в понеділок, 27 травня 2013 р. Залиште коментар

herbalist

Рис, макарони або бутерброди часто є спокусою і швидким способом приготування страви, яка подобається всім. Але з цим видом їжі треба бути обережним, оскільки його основним інгредієнтом є вуглеводи, які забезпечують багато калорій організму.

Час від часу мати тарілку з паельєю, спагетті чи бутербродом - не проблема. Проблема виникає, коли наш раціон харчування ґрунтується виключно на цьому виді їжі. Якщо ви також намагаєтеся схуднути, все ускладнюється. Багато разів на сімейні трапези або вечері з друзями неможливо уникнути цього виду їжі, багатої на вуглеводи.

Хоча ми не повинні нехтувати збалансованою дієтою та фізичними вправами для здорового способу життя, у цих випадках хорошою альтернативою є вдавання до харчових добавок, які працюють, блокуючи калорії. Ці натуральні продукти безпечні та дуже ефективні.

Серед цих добавок, що блокують засвоєння вуглеводів, однією з найефективніших є BLOQline з лінійки Homeosor. В його складі концентрат Phaseolus vulgaris L. (біла квасоля). Ця речовина, фазооламін, блокує розщеплення (або перетравлення) крохмалю і дуже добре діє на макарони, рис, хліб тощо. Але він не діє на вуглеводи з короткими ланцюгами (дисахариди), тобто на чистий і твердий цукор. Коротше кажучи, цей конкретний продукт не діє на шоколадні торти та інші соковиті десерти.

І є щось дуже важливе, про що слід пам’ятати: цей продукт не використовується для схуднення і не надає ситного ефекту. Це продукт, який потрібно вживати зрідка, як засіб для зменшення впливу вуглеводів у нашій лінійці, коли ми їмо продукти, які ми вказали.

І чому ми не рекомендуємо цей продукт для схуднення? Ну саме тому, що, покладаючись на цей «блокуючий» ефект, ми, як правило, їмо більше вуглеводів, ніж ми мали б у збалансованому харчуванні. А контроль кількості вживаних калорій є надзвичайно важливим для нашого здоров’я, і набагато більше, якщо нам потрібно схуднути.