Принцеса Катерина в Ірландії./фото: Getty Images
Принцеса Катерина вже була в центрі уваги, коли вона тільки починала ходити зі спадкоємцем престолу принцом Вільямом.
Тоді багато хто вже заздрив її формі та стилю, але надзвичайні птахи склали, що їй усе одно буде комфортно. Однак цього не було! Минули роки, і Каталін, здається, стає все кращою і кращою. І секрет її худої талії - дієта з низьким вмістом вуглеводів: дієта Дюкана.
Принцеса Катерина зачарувала всіх своєю простою збіркою та чарівною посмішкою! Фото: Puzzlepix
То що зараз їсть принцеса? Багато м’яса та овочів.
Дієта Дюкана має 4 фази.
За перші 10 днів ви взагалі не можете їсти вуглеводів! Протягом наступних кількох днів ви можете почати їсти різноманітні низьковуглеводні овочі, але строго лише в помірних кількостях. Цей етап триває, поки ви не досягнете бажаної ваги. Тоді, звичайно, ви також можете провести кілька днів розділ винагород, де ви їсте все, що хочете. А пізніше, ви просто повинні бути на рівні.
- Як принцеса Кетрін підтримує форму ЦЕ дотримується її дієти - помади Blikk
- Актриса театру Мадаха Естер Балла зберігає свою фігуру; підходить
- Як дотримуватися дієти
- Як грамотно робити кетогенну дієту. Менше шансів зробити помилку, якщо дотримуватися кількох речей
- Прекрасна співачка Тейлор Свіфт зберігає свою чудову фігуру! Добре; підходить