Незважаючи на те, що прихильність пацієнта з ожирінням до тижневої фізичної програми виявилася ефективною, вона залишається невирішеною проблемою серед фахівців через відсутність знань про те, як це зробити
Рецепт фізичних вправ для пацієнтів із ожирінням є важливим питанням для медичних працівників, згідно Іспанського товариства з вивчення ожиріння (SEEDO), яке розпочало мандрівний теоретичний та практичний курс, орієнтований на фахівців. "Призначаючи фізичні вправи, кожен професіонал повинен мати на увазі, що основною метою є досягнення прихильності пацієнта з ожирінням до фізичної програми та досягнення щотижневої частоти", - стверджує доктор Дієго Беллідо, віце-президент SEEDO. "Ми не можемо забути, що є пацієнти з ожирінням, які можуть страждати від захворювань, пов'язаних із надмірною вагою, таких як діабет, гіпертонія, артрит, які вирішально обумовлять призначення фізичних вправ відповідно до типу патології".
Рекомендується призначати фізичні вправи індивідуально, враховуючи особливості, фізичний стан та здатність адаптації та реакцію самого пацієнта. Однак заздалегідь слід провести первинну оцінку пацієнта, щоб визначити як придатність лікування, так і міркування в кожному конкретному випадку, беручи до уваги ІМТ, окружність талії та супутні захворювання. Щоденні фізичні навантаження допомагають збільшити енергетичні витрати під час тренувань, і їх потрібно поєднувати з фізичними вправами, щоб підтримувати спалювання калорій після занять спортом.
Проблема, зазначає SEEDO, полягає в тому, що вага тіла при ожирінні зменшується за рахунок збільшення енергоспоживання при силових роботах та щоденних фізичних навантаженнях. Силова робота збільшує м’язову масу за рахунок збільшення базального обміну, тобто енергії, необхідної тілу щодня для здійснення життєво важливих процесів. Рівняння вказує, що чим більше м’язова маса активна, тим більші енергетичні витрати організм вкладає на підтримку метаболічних функцій.
"Медичні працівники повинні використовувати доступні їм підходи, щоб спробувати змінити спосіб життя населення", - стверджує доктор Беллідо. "Дієта, поведінкова терапія, групова допоміжна терапія та освітня терапія сьогодні є найефективнішими інструментами для боротьби з цією хворобою". Таким чином, пацієнти з ожирінням, які виконують фізичні вправи, помітять, як вони збільшують свої енергетичні витрати, як вони зменшують споживання калорій, оскільки спорт допомагає зменшити почуття голоду і як вони значно покращують свій метаболічний профіль, і підтримуватимуть зусилля завдяки цим іншим методам лікування.
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами
Рецепт фізичних вправ для пацієнтів із ожирінням є важливим питанням для медичних працівників, згідно Іспанського товариства з вивчення ожиріння (SEEDO), яке розпочало мандрівний теоретичний та практичний курс, орієнтований на фахівців. "Призначаючи фізичні вправи, кожен професіонал повинен мати на увазі, що основною метою є досягнення прихильності пацієнта з ожирінням до фізичної програми та досягнення щотижневої частоти", - стверджує доктор Дієго Беллідо, віце-президент SEEDO. "Ми не можемо забути, що є пацієнти з ожирінням, які можуть страждати від захворювань, пов'язаних із надмірною вагою, таких як діабет, гіпертонія, артрит, що визначально обумовить призначення фізичних вправ відповідно до типу патології".
Рекомендується призначати фізичні вправи індивідуально, враховуючи особливості, фізичний стан та здатність адаптації та реакцію самого пацієнта. Однак заздалегідь слід провести первинну оцінку пацієнта, щоб визначити як придатність лікування, так і міркування в кожному конкретному випадку, беручи до уваги ІМТ, окружність талії та супутні захворювання. Щоденні фізичні навантаження допомагають збільшити енергетичні витрати під час тренувань, і їх потрібно поєднувати з фізичними вправами, щоб підтримувати спалювання калорій після занять спортом.
Проблема, зазначає SEEDO, полягає в тому, що вага тіла при ожирінні зменшується за рахунок збільшення енергоспоживання при силових роботах та щоденних фізичних навантаженнях. Силова робота збільшує м’язову масу за рахунок збільшення базального обміну, тобто енергії, необхідної тілу щодня для здійснення життєво важливих процесів. Рівняння вказує, що чим більше м’язова маса активна, тим більші енергетичні витрати організм вкладає на підтримку метаболічних функцій.
"Медичні працівники повинні використовувати доступні їм підходи, щоб спробувати змінити спосіб життя населення", - стверджує доктор Беллідо. "Дієта, поведінкова терапія, групова допоміжна терапія та освітня терапія сьогодні є найефективнішими інструментами для боротьби з цією хворобою". Таким чином, пацієнти з ожирінням, які виконують фізичні вправи, помітять, як вони збільшують свої енергетичні витрати, як вони зменшують споживання калорій, оскільки спорт допомагає зменшити почуття голоду і як вони значно покращують свій метаболічний профіль, і підтримуватимуть зусилля завдяки цим іншим методам лікування.
- Як запобігти печію за допомогою фізичних вправ - Almax
- Як почати займатися фізичними вправами 9 основних порад, щоб не відмовлятися від прикриття
- Як прибрати жир з боків і живота, дієта і фізичні вправи в домашніх умовах, відео
- Підтверджені фізичні вправи дійсно зменшують жир у животі
- Вплив фізичних вправ, алкоголю або того й іншого в поєднанні на здоров’я та фізичну працездатність -