Якщо організм залитий токсинами, він повинен захищатися. Ви вважаєте, що вам не потрібно чиститися? ОНЛАЙН-гість редакції, Жельміра Коморехова, експерт з питань харчування та здорового способу життя.
В організмі ви знайдете залишки різних наркотиків, контрацептивів, пестицидів, куріння, алкоголю та багато іншого. Токсини накопичуються у вашій печінці, жирових клітинах або травній системі.
Експерт також консультував щодо детоксикації
Перегляньте раціон дочки. Безумовно, є продукти, які не підходять, засмічують організм і організм намагається від них позбутися. Зробіть їх на 60% лужними, зробіть овочеві коктейлі, зміцніть раціон фруктами з високим вмістом вітаміну С (чорна смородина, лимон, ананас). Ймовірно, він не виробляє достатньої кількості колагену, який недостатньо утворюється, якщо в організмі не вистачає вітаміну С. Шкіра потім лущиться в кілька разів швидше, ніж зазвичай.
Виключіть солодощі, які утворюють в організмі багато оцтової кислоти. Коли організм кислий, він покриває мінерали з кістки, щоб встановити кислотно-лужний баланс. Ви точно не хочете, щоб у Вашої дочки в майбутньому бракувало кальцію та пухких кісток.
Дякую за подані запитання, на жаль, я не встиг відповісти на всі. Я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами колись у майбутньому або в Компаві.
Онлайн-розмова закінчена
Підкислення - я рекомендую купувати суміш Acidofit, яка розповість вам, як ти, коли йдеться про кислоти. Спробуйте взяти всі таблетки, ви побачите, як добре почуваєтесь, пийте багато води з лимоном, не їжте солодощів, використовуйте 2/3 овочів на тарілці, якщо можете обмежити хліб.
Це допоможе вам з підкисленням, одночасно розпочне детоксикацію тканин і органів.
Травлення - для ідеального травлення я рекомендую готувати самі сирі, прості страви, не складаючи жахливих поєднань усього. Те, що потрібно вашому тілу, дасть вам енергії, якщо ви втомилися після їжі, або цього було занадто багато, або це не те, що потрібно вашому організму.
Ніколи не їжте, поки не відчуєте ситості.
Жельміра Коморехова в Компаві закінчила біохімічний факультет СТУ в Братиславі. Більше 13 років тому вона почала здорово харчуватися, щоб допомогти людям і спортсменам рухатись у правильному напрямку здорового способу життя. Він бере участь у розробці нових продуктів та лекціях на професійні теми у галузі харчування для майбутніх тренерів, для Словацької асоціації бодібілдингу, фітнесу та пауерліфтингу. Він відповість на ваші запитання з району закислення організму, детоксикація, травлення, спільне харчування, а також харчування для спортсменів.
Це може бути ти
інтерес
5 загальних речей, що послаблюють імунітет. Яку помилку ви робите?
Ланцюжок знижок рятує недоношених дітей та допомагає пологовим будинкам справлятися з covid
Відео
Консультації з питань охорони здоров’я
Як виставити маленького сина з жовтяницею на сонце, якщо він надворі під хмарою?
Цілком добре, що у дитини все ще є жовтяниця новонароджених після випуску з пологового будинку. Це може тривати два місяці. Звичайно, слід виключити всі причини патологічної жовтяниці. Наскільки швидко зникає жовтяниця, залежить від кількох факторів. З нашого досвіду, у прикордонних зрілих та незрілих дітей також спостерігається більш тривала неонатальна жовтяниця. Так, ми також рекомендуємо дитині перебувати на сонці після звільнення - не під прямим або денним світлом. Багато батьків, як правило, закривають штори, і дитина потім цілий день перебуває в затемненій кімнаті, щоб краще спати. Обличчя або навіть все тіло можуть перебувати на сонці за вікном кімнати. Оскільки існує ризик перегрівання дитини на сонці, слід контролювати тривалість перебування та особливо температуру голови. Однак грудне вигодовування та достатня кількість рідини набагато важливіші для регресу жовтяниці. Якщо рівень білірубіну досягає небезпечного рівня, необхідна фототерапія, так зване синє світло.
MUDr. Івета Костельникова
Педіатр
У мене на животі шишка, це, мабуть, смужка. Мені загрожує операція?
Вигинання живота, як правило, після одноразового зусилля, наприклад, в паху або в інших місцях, найчастіше є грижа або смужка живота. Грижа сама по собі може бути болючою, але не обов’язково. Це великий ризик задушення при переході з черевної порожнини. Результатом є запалення, яке поступово розвивається до смерті і, в крайньому випадку, до перфорації кишечника. Для цього потрібна термінова операція, оскільки якщо цього не зробити, це призведе до смерті. Тому хірургічне лікування завжди показано в стані спокою, до згаданих ускладнень. Хірургічне лікування не дуже складне і приносить добробут на все життя. Оскільки це поширене захворювання, розроблено багато хірургічних методик, зокрема лапароскопічних. Операція може бути під загальним або місцевим знеболенням. Правильний тип процедури визначає лікар після огляду.