Пропонуємо розпочати новий рік, зробивши ставку на тишу. Вплив шуму впливає на здоров’я як фізичний, так і психологічний і впливає на все більшу кількість людей. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) встановлює бажану верхню межу шумового забруднення на рівні 65 децибел (дБ), рівень значно перевищений на транспортний шум, за кого відповідає до 85% акустичних викидів і може досягати 80-85 дБ.

розпочати

В Іспанії підраховано, що кожен четвертий житель зазнає рівня шуму, що перевищує поріг, встановлений Європейським Союзом: 55 дБ вдень та 50 дБ вночі. Як наслідок, можуть виникнути проблеми зі слухом, але вони також мають дуже різноманітний характер.

М. Луїза Санчес Родрігес, доцент кафедри оптики, оптики та аудіології Університет Сан-Пабло CEU, зазначає, що вплив шуму «пов’язано з безліччю проблем: підвищений ризик страждань серцево-судинні захворювання, передчасні пологи, втрата слуху, виникнення шуму у вухах, зниження когнітивного розвитку у дітей, безсоння, стрес, збільшення кількості госпіталізацій у відділення швидкої допомоги ... ".

Це не тільки обсяг, але і час експозиції

Експерт зазначає, що багато людей не підозрюють, що час впливу шуму настільки важливий, як і рівень децибелів. «Загалом ми знаємо, що високий рівень дБ шкідливий. Однак ми не помічаємо часу, коли ми зазнаємо такого впливу ".

ВООЗ рекомендує максимальний час прослуховування залежно від інтенсивності звуку, зменшуючи час наполовину на кожні 3 дБ збільшення. “Хоча законодавство про особисті пристрої, дискотеки тощо. позначає максимальний рівень дБ, населення в цілому не знає, який час що може залишатися викритим ".

Наприклад, у нічному клубі ви не повинні перевищувати рівень 105 дБ. "Я наважуся запевнити, що ніхто з користувачів не знає, що це може бути безпечно лише без захисту, на пару хвилин. Таким чином, ми всі відчували відчуття глухоти та сприйняття шуму (шум у вухах або шум у вухах) протягом декількох годин після того, як ми покинули приміщення ".

Як зменшити шумове забруднення

Припинення шумового забруднення - справа непроста, оскільки він присутній у всіх сферах життя. Джерела випромінювання шуму коливаються від дорожній та повітряний рух та важкої промисловості, до персональних пристроїв (MP3, смартфони...), включаючи численні розважальні та трудові заходи.

Життя з постійним шумом потенційно шкідливе для всього населення, але найбільше постраждали діти та молодь. "ВООЗ вважає, що 50% населення світу у віці від 12 до 35 років існує ризик втрати слуху через використання плеєрів та смартфонів та близько 40% через високий рівень шуму в розважальних закладах ”, - нарікає Санчес.

Серед заходів, які можна і потрібно застосовувати на практиці для зменшення шумового забруднення, - ті, які мають відношення до міська планування. Професор ЦЕУ наводить приклад того, як слід вирішувати проблему в установах: "Даремно, якщо в великих містах будують об'їзні дороги, щоб утримати рух від населених пунктів, якщо житло, школи та лікарні розташовані в декількох метрах від них".

Не менш важливо впроваджувати заходи, що запобігають та мінімізують наслідки шумового забруднення шляхом використання найкращих доступних методів. У цьому напрямі дій варто згадати «тенденцію до замінити транспортні засоби з двигуном внутрішнього згоряння на електромобілі, що тягне за собою не тільки зниження рівня забруднення атмосферного повітря в містах, але й зменшення шумового забруднення ".

Так само, “підвищення рівня громадянської освіти а також усвідомити все населення від установ про важливість того, щоб не піддаватись такому високому рівню шуму для нашого здоров’я ".

Що може зробити кожен із нас

Санчес нарікає на відсутність обізнаності серед населення, яке, як правило, ігнорує те, що кожен з нас "ми невичерпне джерело шуму: ми говоримо занадто голосно, перетягуємо предмети по поверхах будинків, ставимо музичні програвачі в машину на дуже високому рівні, ми не розуміємо дозвілля без крику ".

Ось кілька прикладів того, що кожен із нас може зробити для зменшення шумового забруднення: