Як розрахувати свій індекс.

Ми використовуємо наші власні та аналітичні файли cookie, щоб покращити роботу користувачів. Якщо ви продовжуєте перегляд, ми вважаємо, що ви приймаєте їх використання.

Для отримання додаткової інформації про файли cookie та їх деактивацію натисніть тут .

вашого

Ожиріння сьогодні є чітко визначеним і вивченим захворюванням. асоціація ожиріння із зменшенням тривалості життя це відоме явище. В даний час встановлено, що у людей, що страждають ожирінням, у порівнянні з населенням, що не страждають ожирінням, вищий ризик розвитку різних патологій, таких як серцево-судинні захворювання, серцева та дихальна недостатність, діабет II типу (не залежить від інсуліну), високий кров'яний тиск, камені в жовчі та рак товстої кишки, серед інших.

ожиріння - це захворювання, що характеризується надлишок жиру в організмі. Залежно від відсотка жиру в організмі, ми могли б визначити як осіб із ожирінням тих, у кого відсоток жиру перевищує норми, які вважаються нормальними, які встановлені між 12-20% для чоловіків та 20-30% для жінок.

Індекс маси тіла (ІМТ) (кг/м 2) - хороший показник ожиріння (відсоток жиру в організмі), рекомендований різними медичними товариствами та міжнародними організаціями охорони здоров’я для клінічного використання, враховуючи зручність використання та здатність відображати ожиріння більшості населення (хоча це правда, що він не дуже підходить для дітей, людей похилого віку та для занять спортом або дуже мускулистий).

Дотримуючись цієї простої математичної формули, ми можемо отримати індекс:

ІНДЕКС МАСИ ТІЛА

У цій таблиці ми можемо визначити ожиріння в градусах відповідно до ІМТ (дорослі):