- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт усім, мені було б дуже цікаво дізнатись, чи є у кого-небудь досвід, як схуднути (але, якщо це можливо так швидко, як через півроку чи рік), а не засинати . якщо комусь це вдалося, дайте іншим знаю:) дякую
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
monica цього не знає, але я теж не знаю, але я б спробував на цьому велосипеді: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
але дуже шкода, що у мене немає таких машин вдома, я ходжу в спортзал і, мабуть, не піду там пробувати: D соромно: D коли це неможливо:( у мене немає можливості спробувати
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
дитино і скільки ти втратив із цією фольгою?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
:) Я збираюся спробувати, а потім дам звіт
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ясно, просто набийте пластик, щоб ваші спортивні штани не впали, вам може бути смішно до грудей, але це неважливо. Ваш живіт того вартий
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ти думаєш, це спрацює, навіть якщо я бігаю на орбітреку?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я вже багато разів писав про фольгу, вам потрібно спробувати придбати таку велику сумку, як сміття, скрутити її від грудей до під попу, покласти під бюстгальтер, щоб вона не впала на ваш T- сорочку і витягніть свої гумки або те, що ви практикуєте. Це не падає як фольга. І це бомба через 30 хвилин на велосипеді, який ти стискаєш трусики і живіт бризкає з дня на день. Спробуй і побачи
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
:) факт, кусай і дивись. У мене зовсім немає солодкого смаку, тобто, коли я ставлю перед собою такий паризький розчин, тож відмовляюся його скуштувати, звичайно, є і деякий самоконтроль, але найголовніше, ти мусиш усвідомити, що у цій колекції нічого не потрібно. нічого здорового, просто погано. Хоча час від часу це нормально їсти, я не люблю крайнощів, щоб коли-небудь щось робити. хоча я сам певним чином екстреміст, але що ще.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
і я також коригував меню в основному багато фруктів та овочів, потім цільнозернові речі, риба, молоко тощо ... і я починав 5 разів на день невеликими партіями, це звучить неймовірно, але це працює.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
але я втрачав вагу протягом двох місяців-9 тижнів. Перш за все мені потрібно рухатися, я почав плавати раз на тиждень, а вдома щодня принаймні півгодини на велосипеді.