- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У мене 14 і кілька зайвих кілограмів. Я давно намагаюся схуднути, але це ніколи не триває довго. Кожна спроба здорового способу життя була приречена. Чи можна схуднути навіть без фізичних вправ і втрати грудей? Я маю на увазі лише певну дієту. Чи є у вас перевірені дієти, які ви не виконували разом? Заздалегідь дякую за відповіді.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Тільки спорт і збалансоване харчування. Іншого рецепту немає.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, Міа-ааа, будь ласка, напиши мені в приватне повідомлення:-), я можу тобі допомогти в цьому.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
А коли йдеться про схуднення з грудей, я також, як правило, цього боюся, оскільки це полегшує мені спуск, але я також вправляю вправи на грудях, щоб вони були сильнішими, і я будував свої м’язи .;-)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Якщо ви худнете, ви також можете схуднути. І ви можете схуднути навіть без руху, але з рухами це набагато легше, і ваше тіло красиво зміцнюється. Я не розумію, чому ти не хочеш робити вправи?