огірків

Завдяки високому вмісту води до 96% та мінеральних речовин, огірки мають сильну очищаючу та зволожуючу дію та чудово підходять тим, хто тримає дієта або вони хочуть втратити вагу.

Втрата ваги за допомогою огірків

Той, хто хоче втратити вагу, Йому обов’язково слід вибирати в своєму раціоні огірки. Завдяки великому вмісту води огірки сприяють очищенню всього організму. Однак слід дотримуватися обережності через збільшення споживання огірків, оскільки вони можуть діяти як м’яке проносне та сечогінний засіб. В втрата ваги Огірки є невід’ємною частиною, оскільки вони допомагають травній системі та запобігають затримці води. Огірки також можна використовувати при різних проблемах зі шкірою. Їх можна наносити на набряклі кришки або опіки. Для високого вмісту вітаміну С і кавова кислота допомагають утримувати воду в шкірі.

Огірки можна вживати в різних формах. З них можна готувати смачні соки, салати або використовувати у бутербродах.