"Як схуднути, відкривши очі і не закриваючи рота"
"Як схуднути, відкривши очі і не закриваючи рота"
Скільки разів ви запитували себе, коли я збираюся сідати на дієту? Жахливо не мати можливості скинути ці зайві кілограми. Багато разів ваш темп життя цього не дозволяє. У вас немає часу сісти на дієту для дієтолога, і ви не готові жертвувати своїми закусками. Чи розчаровує вас не тільки не втрата ваги, але продовження набору ваги день за днем? Скільки разів з тобою траплялося, що ти починаєш їсти щось, що тобі подобається, і ти не можеш зупинитися, поки не закінчиш все, крім свого каяття. Скільки ще потрібно кілограмів, щоб отримати один тут. Надмірна вага не тільки знижує ваше фізичне здоров’я, але й психічне здоров’я, настрій та самооцінку, ви це добре знаєте. Я знаю, що ніхто не любить, коли йому кажуть, що він товстий або що він набрав вагу. Сьогодні у нас тисячі людей, яким більше не доводиться турбуватися про товстість або повільний обмін речовин.
У світі вже є рослина, яка служить для усунення голоду. Тисячі років племена, що населяють пустелю Калахарі на півдні Африки, споживають цей кактус (Hoodia Gordonii), щоб обдурити голод під час тривалого полювання в одному з найсухіших місць в світ.
Так само наукою доведено, що L-карнітин міститься в таких продуктах, як: червоне м’ясо, арахіс, цвітна капуста, зародки пшениці та пивні дріжджі. Прискорює процес окислення жирних кислот, запобігаючи таким чином накопиченню жирової тканини. Нарешті, хром, який ми знаходимо в таких продуктах, як фрукти та овочі, і в більшій концентрації в м’ясах та молочних продуктах, є важливим для організму, оскільки він регулює метаболізм цукру. Коли у вашому організмі мало хрому, для переробки глюкози та жиру потрібно багато. Одним із симптомів низького споживання хрому є тяга до солодких продуктів.
Отже, тепер ви знаєте, відкрийте очі, не закриваючи рота. Надмірна вага - це не просто проблема, спричинена багатою їжею або невживанням правильної їжі потрібними порціями, скільки разів ви не зустрічали людей, які багато їдять і не товстіють? Тяга до їжі - це хімічний дисбаланс, від якого страждає ваше тіло. Оскільки ви не їли те, що вам довелося їсти, ваше тіло компенсує цей дисбаланс тим, що вам подобається їсти найбільше. Чи знаєте ви когось, хто помирає, щоб з'їсти дуже здоровий салат?
Наука і природа знають, що робити, щоб схуднути швидко і безпечно, ти просто присвячуєш себе щасливістю.