Ви хочете схуднути і не хочете турбуватися радикальними дієтами? Ви знаєте, що спортивна діяльність допомагає схуднути, але також знаєте, що можна схуднути під час сексу? Одного разу говорили, що молоді, змарнілі або бідні жінки, які нормально харчувалися без їжі, казали, що цілу ніч передсексують, і в цьому, здається, щось є.
Втрата ваги залежить від положення
Звичайно, коли ми лежимо під час сексу, ми не втрачаємо стільки калорій, як коли «стрибаємо» на партнера. Німецькі вчені підтвердили, що за допомогою цього приємного заняття можна схуднути, але те, скільки ви втратите за досить короткий час сексуальних ігор, дуже залежить від сексуальної позиції, яку ви віддаєте перевагу своєму партнеру. І особливо від складності цієї позиції.
Люди з надмірною вагою не люблять секс?
За словами Корзо, дослідження, проведене в Німеччині, підтримує думку про те, що жінки з надмірною вагою, швидше за все, не матимуть багато сексу, і навіть незважаючи на це, вони вибирають більш зручні та менш вимогливі посади, в яких "робота" особливо важлива. Результати цього дослідження, серед іншого, показали, яка позиція найкраща з точки зору втрати ваги.
Найкраща позиція - трибуни
Це не той, з яким ми думаємо, що витратимо найбільше енергії, а саме «на хобі», хоча навіть у такому положенні також можна красиво схуднути, якщо робити це регулярно протягом тривалого часу.
Дослідження показали, що положення стоячи найкраще в цьому напрямку, тому забудьте про зручність ліжка і спробуйте стояти. На думку експертів, таким чином ви можете схуднути до п’яти фунтів за неймовірні два тижні. Це того варте - ні?
Як вони це зрозуміли?
Німецькі сексологи залучили до своїх досліджень загалом 500 пар. У цих добровольців було одне єдине завдання: практикувати секс протягом чотирнадцяти днів виключно у вертикальному положенні, тобто стоячи. Жодна інша посада не була дозволена, і всі учасники дослідження мали займатися коханням щодня.
3 - 5 фунтів вниз!
Перш за все, слід сказати, що результати стали великим сюрпризом для самих експертів, адже вони не очікували такої втрати ваги у жінок. Хоча вони не вносили жодних змін у свій раціон і ніколи не відвідували тренажерний зал, вони схудли до трьох-п’яти кілограмів. Чоловіки також досягли результатів у зниженні ваги, але вони були не такими значними, як жінки.
Чому саме це місце?
Дослідження показали, що під час сексу в позі ми залучаємо більше м’язів, ніж в інших положеннях - лежачи або сидячи, навіть більше, ніж при «стрибках» на партнера, - що, крім усього іншого, також підходить для зміцнення та формування красивих стегон і сідниць. Звичайно, чим більше м’язів ми залучаємо до діяльності, тим більше калорій ми спалюємо.
Хоч і короткий, але напружений і регулярний
На думку експертів, цей експеримент задокументував, що навіть мінімальні, але інтенсивні та регулярні рухи, тобто секс у правильній позі, допомагають при втраті ваги. На думку німецьких вчених, секс може стати вагомим аргументом для партнера, який не надто охоче займається коханням. Тож якщо ви зміните своє найбільш часто використовуване положення, ви можете освіжити не тільки своє інтимне життя, але і свій зовнішній вигляд. Звичайно, ви також можете притулитися до стіни або меблів, займаючись сексом
Секс формує саме те, що нам потрібно
А чи знаєте ви, що найкраще стосується сексу, коли йдеться про схуднення? Що воно красиво формує наше тіло, бо обтяжує наші найпроблемніші частини - стегна, дупу та живіт! Тож ви можете сміливо пропустити дієту або тренажерний зал однієї ночі і кинутися на свого партнера. Він, безсумнівно, буде здивований новими позиціями, які ви на ньому приміряєте, і наступного ранку у вас буде приємний вигляд власного тіла або ваги. Звичайно, нічого не відбувається з дня на день, тому якщо ви не помітите ніяких змін наступного дня, не здавайтеся, але продовжуйте свій спосіб фізичних вправ наполегливо - ми маємо на увазі сексуальність, ваш партнер, безумовно, буде радий вам допомогти худнути таким чином:).