Він не вибирає помаранчеву шкіру, тому може мучитися як стрункою фігурою, так і округлою. Що стоїть за його створенням, що виділяє і що допомагає його видалити? Ми приїжджаємо з евакуатором, який точно стане в нагоді до сезону купальників.

естетична проблема

Неестетична шкіра стегон, сідничних м’язів і сідниць - естетична проблема, яка вражає переважну більшість жінок. Він уникає таких чоловіків, як диявол, і головними винуватцями є генетичні схильності. Під час материнства сполучні тканини в шкірі піддаються напрузі і, таким чином, забезпечують великий проміжок часу, і це справді є свідченням целюліту.

Але про що це все? Збільшені жирові клітини виштовхуються на поверхню шкіри і утворюються непривабливі горбки і горбки. В інкримінованих районах також обмежений кровотік і лімфоток. Його походження зумовлене багатьма тригерами. Малорухливий спосіб життя, дієти, багаті жирною та солодкою їжею, вироблення токсинів та їх накопичення в організмі, куріння, недостатній питний режим, гормональні зміни внаслідок вагітності, менопаузи, але також завдяки застосуванню гормональної контрацепції.

Целюліт поділяють на 4 типи

1) Помаранчева шкіра з’являється лише тоді, коли ми стискаємо шкіру. Тут лімфоток все ще в порядку.
2) Целюліт слабо помітний навіть без натискання на шкіру пальцями. На поверхні з’являються тонкі нерівності, які спочатку проявляються на внутрішній стороні стегон. Однак, лежачи, апельсинова шкіра стягується і розгладжується.
3) Целюліт видно незалежно від вашого положення. Нерівності настільки ж величезні. Багато фахівців вже починають бити на сполох на цьому етапі, оскільки естетична проблема повільно переходить до здоров’я.
4) Відбувається переродження жирових клітин. Шкіра жорстка, болюча і набрякла на дотик, що свідчить про накопичення рідини, що лімфа не може стікати.

Як обернутися целюлітом, коли він у вас уже є?

Ви прагнете до раціонального та здорового харчування, обмежте сміливий і солодкий. Подумайте про споживання якісних білків, корисних цільнозернових сортів замість білого хліба. Замість парових вареників закохайтеся в улюблений булгур або кус-кус. Макарони віддають перевагу тим, з конджаку і стежте за загальним споживанням калорій.

Рух важливий. Біг, плавання, пілатес, танці. Словом, все, що вам близьке.

Робіть ставку на потоки теплої та холодної води. Шкіра вимикається, а кровотік і лімфоток зеленіють.

Масажуйте уражену ділянку шкіри спеціальними зміцнюючими кремами за допомогою губки з люфи. Також побалуйте себе пілінгом меленої кави.

Популярним є також використання гальванічного праски. Він може не тільки стимулювати шкіру, але також має кращий ефект при дії та всмоктуванні всіх основних речовин з кремів, гелів та інших косметичних продуктів.

Пийте досить. Ставте на розумні мобільні програми, які захищатимуть споживання рідини. Забудьте про солодкі лимонади і віддайте перевагу напоям без цукру. Досить буде водопровідної води з лимонним або лаймовим соком.

Не соромтеся . Спробуйте різноманітні трав'яні чайні суміші, відвідайте лімфодренаж або сауну. Також обмежте носіння занадто тісного одягу. Як результат, лімфа не може протікати природним шляхом.

Ленка Зельнітусова
Автор статті