На наших пренатальних зустрічах з йоги ми востаннє говорили про вплив вати на жіноче здоров’я, тому я вирішив написати її тут більш детально, щоб було зрозуміло, які далекосяжні наслідки та вплив на здоров’я жінок.

протягом

Аюрведа - це комплексна медична система віком тисячі років. Це резонує зі мною саме тим, що, окрім лікування хвороб, воно пропонує цілком конкретні вказівки щодо зміни нашого способу життя, що має далекосяжний вплив на наше здоров’я. Іншими словами, якщо ви думаєте, що щось неможливо, то знайте, що це можливо завжди, просто потрібен час, а в деяких випадках і всебічна перебудова нашого життя з великою кількістю дисципліни, смирення та терпіння. Зрештою, роками, а іноді навіть десятиліттями ми самі культивували всі свої хвороби та нездужання, коли ми, жінки, живемо, переживаємо та витрачаємо досвід, як ми часто жертвуємо собою заради інших за рахунок себе, не йдучи за тим, чого насправді хочемо у житті, тому що ми ніколи не знаходили часу, щоб дізнатись про себе, ким ми є насправді, ми відкладаємо свої потреби, робимо речі, бо вони належать, тому що це від нас очікується, для миру в сім'ї тощо, ми не жити відповідно до циклічної природи нашого тіла та відповідно до природи. ми просто йдемо один проти одного і навіть не знаємо цього.

Восени вата стає домінуючою дозою. Вата складається з елементів повітря і ефіру. В організмі він контролює всі процеси та рухи через нервову систему, наприклад дихання, мислення, м’язова активність, ковтання, спорожнення, менструація, а також пологи. Вата-дошу найважче утримати в рівновазі, тому що з одного боку це найлегше прийняти рішення, а з іншого боку, ми живемо в передбачений час, повний мільйона стимулів.
Дисбаланси повинні бути особливо обережними восени, для вагітних це подвійно, адже наслідки нашого способу життя помножуються з сезоном.

Які симптоми порушеної вати в організмі?
(навпаки, ми всі порушили вату, це дається часом, в якому ми живемо, питання лише в тому, наскільки
- сухість шкіри, волосся (включаючи випадання волосся), нігтів
- постійне відчуття холоду, холодні руки і ноги
- великі коливання енергії від нереальної енергії до раптової втоми
- чутливе травлення, вітри, нерегулярний стілець
- легкий сон, безсоння
- постійне відчуття нервозності, дратівливості
- різні лергії
- слабкий імунітет

Які наслідки порушеної вати?

З моєї точки зору, це катастрофічно для жінки. Сюди входить, зокрема, болюча, нерегулярна їдальня (з якою вам ніхто не може допомогти, чи не так?) Проблема зачаття, виношування та народження дитини природним шляхом, достатньої кількості грудного молока, схильність (не тільки) до післяпологової депресії та різні тривоги, важкий шеститижневий період довший за 6 тижнів), оскільки окрім власного заблокованого травлення, втоми, виснаження та слабкого імунітету, дитина буде плакати, колікати, безсонням, чутливою до шуму, легко передбачуваною та схильною до хвороба), відраза до сексу (низьке лібідо), сухість піхви, хворобливий секс, труднощі в досягненні оргазму, важка менопауза (менопауза - це "сертифікат" для вашого життя протягом усього життя).

Маня Цифра Крижикова

використана лютература:
Zisková M., - Ahara (Харчування)
Шапіро Бахман, М. - Йога-мама, Йога-немовля
Доктор Свобода, Р. - Аюрведа для жінок
Доктор Верма, В. - Камасутра для жінок