Висяча шкіра розвивається через те, що ви за досить короткий час сильно схудли. Чим важче ваша вага, тим повільніше ви повинні просто худнути. Якщо ви читаєте цю статтю, ви, мабуть, уже сформували свою звисаючу шкіру, тож після дощового плаща, однак зараз у вас є два варіанти.

після

Надмірна вага проти звисаючої шкіри, що гірше?

Небезпеку звисання шкіри слід сприймати дуже серйозно ще до того, як ви схуднете, тому що ви ретроспективно пошкодуєте, що цього не зробили. Це як правило, ті, хто важить близько 30 фунтів, є проблемою з важкими, якщо ви схуднете занадто швидко, оскільки ваша шкіра зможе відтягнутися, ви все частіше помітите, що ваша шкіра починає звисати. Це ні для кого не мало б мети, оскільки людина із звисаючою шкірою аж ніяк не красивіша за товстуна. Я завжди так кажу дуже легко схуднути від великої ваги, проте багато людей не в змозі це зробити, але хто може це зробити дуже швидко. Однак більше 1 фунта на тиждень не варто або не повинно бути, оскільки це перенесе вас на інший бік коня, тобто від відра до відра. Я знаю, що ви хочете швидко схуднути. Я знаю, що ви нудьгуєте від зайвої ваги, але, на жаль, ви набрали вагу за ці роки, що змушує думати, що схуднете швидше? Втрата 1 фунта на тиждень може бути реалістичною навіть іноді це багато. Погляньте на одну зі знімків ваги моїх клієнтів. Спочатку вона також швидко схудла, але оскільки більше знизилося, ніж було б здоровим, їй довелося сповільнити темп. Не було б добре, якби ви позбулися однієї проблеми, але її замінила інша, тобто звисаюча шкіра.

Що мені робити проти звисання шкіри?

Якщо у вас надмірна вага і до того, як ви схуднете, не втрачайте більше 1 фунта на тиждень. Після того, як ви розробили всю в’ялу шкіру, я рекомендую вам уповільнити швидкість втрати ваги і візьміть на це ще кілька місяців, бо інакше ви лише краще прикриєтеся перед іншими. Якщо ви сильно схудли і ваша шкіра досить звисає, у вас є два варіанти: або ви йдете на операцію, де видаляється надлишок звисаючого шматка шкіри, або ви просто нічого не робите і чекаєте, поки це повільно, безумовно, потягніть назад самостійно.

Якщо ви все ще збираєтеся схуднути, але не знаєте, як назавжди схуднути, не обвисаючи шкіру, я буду радий вам допомогти.