Відновити стосунки, які закінчилися, але в яких почуття все ще приховані, - завдання не з легких. Однак варто докласти зусиль, якщо ви переконані повернутися. Найголовніше - це впевненість, що це справжня любов а не на примху.
Складіть непрацююче посилання це робота, яка повинна виконуватися з плануванням, а не лише з емоціями. Це означає повернутися назад, щоб дізнатися про те, що сталося, і мати можливість діяти інакше. Інакше перерва повернеться.
Що робити, щоб відновити втрачені стосунки, не допускаючи тих самих помилок?
Іноді розлуки провокують невідкладну потребу відновити стосунки будь-яким способом. І вони починаються шалені дії, які насправді погіршують усі зв'язки. Тому слід дотримуватися певних порад, щоб не потрапити в найпоширенішу помилку.
1. Час на двох
Залишайтеся від’єднаний на деякий час - найкращий спосіб дізнатись, чи сумуєте ви один за одним. Без випадкових зустрічей, без телефонного зв’язку і тим більше відвідування їхніх соціальних мереж. Цим інтенсивнішим людям важко, але це необхідна і цінна дія.
Не знаючи нічого про колишнього партнера дозволяє їм оцінити, чи дійсно їм це потрібно настільки, наскільки вони думають про своє життя. Так само це трапляється і з вашого боку. Крім того, цій відсутності надається більша цінність, яку, можливо, не можна було б зрозуміти, якби вони не жили нею.
2. Позитивне ставлення породжує позитивні відгуки
Щодня вставати з найкращою енергією та з думкою, що все на краще, допомагає. Ви повинні бачити позитив у кожній ситуації і перш за все, зрозуміти, чому це відбувається.
Безумовно, причини перерви все ще є, але далеко не розглядаючи їх як перешкоду, вони повинні зробити з ними поворот. Інакше кажучи, перетворити цю справу на щось протилежне, на щось хороше, щоб включити їх у своє життя. Пора дати собі можливість змінити те, що шкодило вашому партнерові.
Якщо їм вдасться позитивно оцінити, на наступній зустрічі не буде дискусій, буде діалог. Без звинувачення та провини ідея полягає в тому, щоб бути людиною з новими підвалинами та більше щастя. Кохання не було втрачено, вони зустрічалися лише в несприятливих ситуаціях, які можуть змінюватися лише парами.
3. Знаючи себе краще, ви отримуєте інший погляд
Щоб відновити стосунки, вам доведеться добре усвідомлюйте, що ви до цього внесли і що можете дати. Отже, лише цей час дозволяє зробити аналіз однієї пари.
Відповідайте у приватних думках, яку особистість ви прийняли у стосунках, щоб закінчити розлукою. ¿Були ревнощі, емоційна залежність, занадто велика напруженість, поганий настрій? Чи вони захоплювались рутиною, не роблячи нічого, щоб вийти з того колодязя?
Перш ніж думати про бійки або дії іншого, ви повинні стежити за собою. Точно так, ніби це кіно і виступає в ролі глядача. Отже, змініть свою точку зору і подивіться на себе ззовні.
4. Займіться власним соціальним життям
Під час нової самотності потрібно продовжувати особисте та соціальне життя. Виходьте на заходи, веселіться з друзями та виконуйте справи, які їм найбільше подобаються. Залишатися активними створює гарний настрій, і це по-справжньому заразно.
Якщо ви зі своїм колишнім партнером, настав час привітатись і показати себе з найкращою схильністю, щоб добре провести час. Впевненість у собі високо цінують інші, іноді набагато більше, ніж ви думаєте.
5. Почніть новий контакт
Коли ви вже відчуваєте себе сильним, позитивним і впевнені, що хочете відновити стосунки, ви можете почати новий контакт. Почніть із телефонного дзвінка або приватного повідомлення та чекайте відповіді. Завжди без прояву надмірної тривожності.
Колишній повинен зустріти людину, в яку він того часу закохався, з якою він розважався і був щасливий. Потім, розмови не повинні зосереджуватися на проблемі розлуки. Це вже частина минулого, і це повинно бути зрозуміло.
Почати знову
Тепер мова йде про те, щоб почати спочатку, оцінити все, що їх об’єднало (і продовжує це робити), і, в свою чергу, запропонувати рішення для поліпшення тих аспектів, які не принесли щастя. В останньому важливо, щоб стратегії проводилися в команді, оскільки це може сприяти зміцненню зв’язків та забезпечити почуття комфорту обом.
Важливо, щоб вони були дуже чіткими і щоб, обговорюючи проблеми, вони мали добрий характер для діалогу та пропозицій щодо їх вирішення.
Чи готові ви відновити стосунки, які закінчилися?
- Гарсія, Ф. Е. та Ілабака Мартінес, Д. (2013). Розпад пари, подолання та психологічне благополуччя у молодих дорослих. Аджаю Орган наукового розповсюдження Департаменту психології UCBSP, одинадцять(2), 42-60.
- Платт, Трістан. (2015). МІЖ РУТИНОЮ І ПЕРЕЛОМОМ: АРХІВ ЯК ПОДІЯ НА ГРУНТІ. Андський діалог, (46), 39-54. https://dx.doi.org/10.4067/S0719-26812015000100004
- Корова, Мойсей. (2015). Значення турботливих стосунків. Діаноя, 60(75), 3-29. Отримано 16 лютого 2019 року з http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&;pid=S0185-24502015000200003&lng=es&tlng=es.
Ступінь філософії Університетом Сулії (2010). Магістр філософії Університетом Сулії (2013). В даний час він є студентом Орієнтація в сексології (Центр психологічних, психіатричних та сексологічних досліджень Венесуели) і має сертифікацію з Коанга в Автономному університеті Барселони, Основи письма Монтеррейського технологічного інституту та Позитивної психології Метрополітен Університет Каракаса, серед інших. Працював викладачем іспанської мови та літератури, дослідник у галузі філософії, куратор художніх виставок та редактор вмісту. Брав участь як доповідач на різних конференціях з філософії та освіти. Вона також співпрацює з іншими журналами, орієнтованими на жіночу аудиторію, як письменниця з питань сексуальності. Результат його досліджень стискається в різних академічних журналах, в яких він публікував.
Іноді вам може бути важко вирішити проблеми у стосунках. Однак це не означає, що вам слід ...
Соціальні мережі та деякі додатки поступилися місцем новому виду зради: мікроневірності. Ця концепція має ...
«Мій партнер не хоче мати дітей, що я роблю?» Це одне з найпоширеніших запитань сьогодні, ну…
Іноді може здатися, що любов може бути стійкою до всього, крім випадків, коли йдеться про розбіжності щодо грошей. З ...
Взаємозалежні стосунки сьогодні дуже поширені. Прихильність та емоційна залежність стали ...
Якщо в цей момент ви задаєтеся питанням, як допомогти жінці, яка зазнала жорстокого поводження, це тому, що, можливо, вам слід ...
Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.