Мало хто замислюється про підрахунок калорійності їжі, яку вони споживають протягом дня.
Підрахунок і охорона споживання калорій пов’язані з процесом схуднення або дотриманням дієти за станом здоров’я. Звичайно, інакше, якщо з’їсти цілу пачку кукурудзяних чіпсів та велику миску свіжого винограду, щоб посидіти. Як то кажуть, все в міру, але багато фруктів і овочів людський організм не може похвалити.
Проект відображення 200 калорій конкретних продуктів з сервера Wise Geek має на меті показати людям, як навантажувати організм шкідливою їжею і, навпаки, як легко насолоджуватися здоровою їжею, не викликаючи галібу. Ми часто не підозрюємо, що половина шоколадного батончика замінить наповнену калоріями миску фруктів. (Табличка на малюнку стандартна і має діаметр 25 сантиметрів)
Просто порівняйте цей маленький гамбургер і тарілку, повну нарізаних яблук
Дві склянки кола або маленька мисочка кетчупу - обидва надходять у ваше тіло 200 калорій