AndroGel - добавка, яку зазвичай призначають для підвищення рівня тестостерону у чоловіків. На відміну від інших синтетичних препаратів, які часто вводять всередину або внутрішньовенно, AndroGel наноситься безпосередньо на шкіру і проникає в м’язи та кров. Можна використовувати цей продукт у формі гелю або пластиру для набору м’язової маси для занять бодібілдингом. Однак для забезпечення належного використання продукту необхідно дотримуватися деяких кроків.

набору

Додаток

Виберіть час доби, щоб застосовувати AndroGel. Дослідження показали, що найкраще застосовувати цей засіб вранці. Це дозволить вашому організму засвоювати гель протягом дня. Тому важливо, щоб речовина повільно і правильно просочувалось у кров.

Перед нанесенням AndroGel ретельно вимийте та висушіть шкіру. Ваші пори повинні бути чистими. Спробуйте нанести гель або пластир відразу після прийняття ванни, коли на шкірі немає мертвих клітин.

Застосовуйте AndroGel за призначенням, використовуючи лише вміст упаковки гелю або пластиру. Обов’язково застосовуйте всю дозу. Дайте висохнути принаймні п’ять хвилин. Після висихання накрийте оброблені ділянки одягом. Це забезпечить контакт продукту з шкірою.

Зміни у фізичних вправах та режимі харчування

Збільште інтенсивність та частоту силових вправ під час тренувань. Оскільки ви прагнете набрати м’язову масу, такі вправи, як жим лежачи, преси для ніг, присідання та присідання, є елементарними, оскільки вони працюють з найбільшими м’язами вашого тіла. Як правило, AndroGel починає показувати результати через один-два тижні, і поступово ваш енергетичний рівень та динамізм будуть зростати, щоб ви могли витримати більшу вагу під час силових вправ. Це розтягне ваші м’язові тканини до межі. Тестостеронові агенти в AndroGel будуть працювати для швидкого відновлення тканин, дозволяючи прискорити ріст м’язів.

Поки ви використовуєте AndroGel для збільшення м’язової маси, зменшення серцево-судинних та аеробних вправ. Важливо, щоб ви скористались ефектом гелю для набору м’язової маси. Незважаючи на те, що аеробні тренування важливі, часто їх виконання сприятиме зниженню ваги та досягненню стрункого, худорлявого вигляду. Ваша мета - використовувати AndroGel для набору м’язової маси. Під час цього процесу ви повинні робити аеробні вправи лише один-два рази на тиждень, щоб стимулювати кровообіг і зміцнити серце. Більшість сил витрачайте на силові вправи.

Збільште споживання білків і складних вуглеводів. Ці калорії будуть працювати разом з гелем для відновлення та збільшення розміру м’язових клітин. Калорії, які ви отримуєте з вуглеводів, дозволять м’язам зберігати високий рівень цукру, що збільшить вашу енергію для набору м’язової маси за допомогою вправ з підняттям ваги.

AndroGel - це препарат, що відпускається без рецепта. Зазвичай його призначають лише пацієнтам з низьким рівнем тестостерону. Тому важливо проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж намагатись отримати його з інших джерел. Випивайте 8-10 склянок води на день. Іноді засоби, що підвищують рівень тестостерону, викликають затримку рідини.

Перш ніж приймати синтетичні продукти з тестостерону, перевірте рівень цього гормону в організмі. Не вживайте надмірну кількість алкоголю під час використання синтетичних продуктів тестостерону. Ретельно вимийте руки після нанесення AndroGel або торкання пластирів. Не дозволяйте іншим людям контактувати з обробленими ділянками шкіри. Не застосовуйте AndroGel на зламаній або потрісканій шкірі. Якщо у вас з’являються болі в животі, сильні вугрі, жовтяниця або часті позиви до сечовипускання, припиніть прийом AndroGel і зателефонуйте своєму лікарю. Не змішуйте гель різних доз з періодичними застосуваннями. Застосовувати AndroGel слід лише в тих місцях, які вказані на упаковці продукту, або в місцях, зазначених лікарем.