гормон

Гормон росту людини, відомий також під абревіатурою Hgh, GH або як соматотропін, виробляється нашим організмом природним шляхом гіпофіз. Як вказує його назва, він відповідає за ріст і регенерація клітин . У дитячому та юнацькому віці HGH відповідає за ріст кістки, м’язи та інші тканини. Баланс його виробництва є важливим для визначення нашого зростання, якщо є дефіцит гормону росту, може страждати від карликовості.

У протилежному випадку, якщо вона розділена в надмірних пропорціях, люди можуть страждати від гігантизму або деформацій зростання. Рівень цього гормону досягає свого піку в підлітковому віці і починає знижуватися з 20-х років.

У зрілому віці HGH відповідає за збереження м’язової маси, регулюючи деякі метаболічні функції, такі як спалювання жиру, сприяє здоров’ю імунної системи, відновлює шкіру та інші тканини. Отже, гормон росту людини значно впливає на втрату ваги, оскільки це безпосередньо впливає на обмін речовин в організмі . Іншими словами, якщо наш метаболізм пришвидшується, ми худшаємо легше.

Кожна з жирових клітин нашого організму має рецептор гормону росту, тому він зв’язується з цими рецепторами, викликаючи ферментативні реакції в кожній клітині, що призводить до розщеплення жиру, більш відомого як ліполіз.

Клінічні дослідження показують, що гормон росту не тільки зменшує поверхневий або периферичний жир, він також бореться з вісцеральним або глибоким жиром.

Стимулятори гормону росту

Цей гормон виробляється лише тоді, коли ми досягаємо глибокий сон, ми здійснюємо інтенсивні вправи або після вживання певних білків містить амінокислоти аргінін (м’ясо, горіхи, шпинат), гліцин (желатин) та глутамін (сироватковий білок). Кожна з амінокислот має свої переваги, крім сприяння секреції гормону росту.

Як я можу використовувати HGH для втрати жиру?

Толерантність, яку може мати людина до доз гормону росту, може змінюватися, але загалом людина може переносити до 14 МО, не розвиваючи побічних ефектів. Однак одна дози від 7 до 10,5 ОД на тиждень це було б найбільш доцільним, залишаючи нам добову дозу 1,5 МО на день. Чим вище дозування, тим більша користь гормону росту в втраті ваги.

Існує багато теорій щодо введення правильної дозування. Однак я віддаю перевагу класичній теорії прийому добової дози X IU, замість того, щоб, наприклад, приймати 3 IU через день.

Що стосується найкращого часу для його споживання, то вранці Це, безумовно, кращий варіант, ніж після обіду, оскільки таким чином він забезпечує менше придушення природного вироблення гормону росту. Хоча, якщо ви застосовуєте ін’єкційне лікування, ви можете це зробити і після тренування.

Якщо ви хочете бути у відмінному стані на певну дату, ви можете зв’язатися збільшити дози до 50% за два тижні до дати . Навіть якщо дозування перевищує допустиму, період споживання буде досить коротким, щоб не викликати побічних ефектів, а якщо це станеться, це може бути оборотним.

Стимулювання внутрішнього вироблення гормону росту або прийом добавок цього гормону, безсумнівно, допоможе нам позбутися накопиченого в організмі жиру, який нас так турбує, особливо коли ми поєднуємо його з збалансоване харчування та відповідні режими вправ . Пам’ятайте, що споживання цього гормону має регулювати лікар-фахівець, оскільки в деяких країнах ін’єкції гормону росту є незаконними. Якщо це так, найкраще стимулювати внутрішнє вироблення гормону росту.

Вам сподобався зміст цього допису? Не припиняйте ділитися нею у своїх улюблених соціальних мережах.