Це різкий шум, який неодноразово і мимоволі видається подразненням діафрагмового м’яза, що спричиняє раптовий потрапляння повітря в легеню.

вилікувати

Діафрагма, м’яз, що відокремлює легені від шлунку та печінки, може дратуватися за багатьох обставин, що призводить до гикавки, накопичення газів від розмови під час їжі, споживання безалкогольних напоїв, вживання гарячих або гострих речовин, надмірного сміху, психологічних захворювань, тощо.

Продукти, що лікують:

Оцет: ложка оцту, випита за один раз, може заспокоїти гикавку.

Цукор і вода: потягніть столову ложку цукру, а потім склянку води.

Настої валеріани: допомагають розслабити дихальні м’язи і заспокоїти гикавку.

Склянка води: випийте склянку води з того найдальшого боку, що зазвичай ви робите.

Інші поради: глибоке дихання. Нахиліть голову якомога далі (щоб максимально розтягнути шию) і зробіть десять-п’ятнадцять глибоких вдихів. Таким чином, діафрагма заспокоїться, а гикавка припиниться.

* Не зловживайте содою, не розмовляйте, жуючи, уникайте гарячої їжі.