Порада для бігової доріжки до квартири
Бігова доріжка - це більший тренажер, але з невеликою спритністю її можна отримати в меншій квартирі.
Що складніше? Біг на поясі або на відкритому повітрі?
На iDnes.cz була опублікована цікава стаття, в якій вони порівнювали біг на біговій доріжці з класичним бігом на відкритому повітрі. Як порівняння вийшло?
Диво - це диво між біговими доріжками
Сьогодні ми представимо бігову доріжку inSPORTline Miracle, справжнє диво для клубних тренажерних залів та інтенсивних домашніх тренувань. Він має потужний двигун, електричний хід 20 відсотків, швидкість до 20 кілометрів на годину і в той же час тиху роботу.
Сьогодні для жінок. Найкращі бюстгальтери для бігу
Біговий одяг та взуття також є невід’ємною частиною бігу. Окрім класичного у вигляді функціонального одягу, додамо новинку - найкращий біговий бюстгальтер у світі.
Біговий одяг - особливо, щоб почувати себе добре
Зручний та функціональний біговий одяг, який вам підійде, і ви будете в ньому добре виглядати. Це мета більшості бігунів при покупці бігового одягу. Чим займатися спортом?
У чому перевага магнітного гальма на велотренажерах?
За допомогою магнітного гальма велотренажер зупиняється швидше.
Під час їзди на велотренажері стежте за пульсом
Як ефективно їздити на велосипеді? Необхідно стежити за пульсом.
Велотренажер для ефективних домашніх вправ
Покататися на велосипеді вдома? На перший погляд трохи божевільна ідея. Але коли ми говоримо велотренажер, ми розуміємо одне одного.
Я повинен дістатись до велотренажерів від сідла до землі?
Це просто як велосипед - не потрібно. Нога повинна бути не витягнутою, а злегка зігнутою.
Велотренажер або велотренажер?
Чи плануєте ви придбати машину для схуднення чи зміцнити ноги? Ви будете обирати між велотренажерами та велотренажерами. Який краще?
Найбільш продавані еліптичні тренажери за версією електронних магазинів
Згідно зі статистикою фітнес-магазинів, еліптики все ще добре продаються. Які є найпопулярнішими, а які з найкращим рейтингом?
Найпоширеніші помилки під час вправ на еліптичному тренажері
Чого слід уникати, виконуючи вправи на еліптичному тренажері?
Професійний еліптичний тренажер
Який еліптичний тренажер взяти для тренажерного залу чи фітнес-центру? Зосередьтеся на якості тренерів вищого класу.
Еліптичний тренажер і бігова доріжка - відмінне поєднання
Еліптичний тренажер та бігова доріжка - це популярне подвійне поєднання фітнес-обладнання, виготовлене для домогосподарств. Якщо ви хочете ефективних тренувань і думаєте, як обладнати тренажерний зал, спробуйте зосередитися на них.
Дія на еліптичні тренажери
Зовні це не схоже, але Різдво наближається. Ви замовник спорту? Тоді побалуйте себе тренажером під деревом для здорових вправ. Поради щодо просування по службі.
Як часто робити вправи на велотренажері?
Тіло погано перевантажується, і щоденні тренування можуть повернутися у вигляді проблем зі здоров’ям. Крім того, необхідно поєднувати спорт.
Найдешевші домашні велотренажери
Ви хочете заощадити гроші, купуючи тренажер? У такому випадку виберіть класичний велотренажер і купуйте через Інтернет.
Ми знайшли найдешевші велотренажери в Інтернеті
Стильні велотренажери вже практикувались у багатьох будинках і є незамінним допоміжним засобом для тренувань для цілих сімей. Сьогодні ми познайомимо вас з найдешевшими.
Лежачий inCondi - сучасний тренер не тільки для людей похилого віку
Сучасні люди похилого віку є загальноактивними та регулярно використовують вдома сучасні тренажери для підтримки фізичної форми. Наприклад, лежачий - такий більш зручний велотренажер, який має сідло зі спинкою і ручками.
Велотренажери Kettler
Вже 65 років німецький бренд Kettler є синонімом якісних товарів для відпочинку, серед яких виділяються оригінальні велосипеди та тренажери на чолі з велотренажерами.
Баланс куля
Куля-баланс служить для активізації та зміцнення м’язових частин, які в іншому випадку дуже важко практикувати. Вправа допомагає зняти стрес і напругу м’язів.
У популярної ваги для балансування inSPORTline Dome з’явилася маленька сестричка
І це міні-прокладка inSPORTline Dome. Невеликий інструмент з неймовірною вантажопідйомністю до 200 кг. Ідеально підходить для занять у квартирі.
Сходи та ребра
є чудовими фітнес-засобами для вправ та зміцнення вдома або в тренажерному залі.
Балансировочні подушечки з рефлекторним масажем
Масажні шипи на деяких килимах для балансу додають рефлексотерапії вправі. Крім того, цей спортивний інвентар є приємним доповненням до квартири за вигідну ціну.
Спортивні тестери
Потужні маленькі фітнес-засоби для фізичних вправ та спорту, вони маленькі та зручні .
Степер і спортивний тестер - 2-й помічник для ефективного схуднення
Степпер - це перевірений тренажер для домашнього використання, який замінює нудне крокування на сходах, зберігаючи суглоби. Ідеально використовувати його в поєднанні зі спортивним тестером.
Степпер inSPORTline - підказка для якісної марки степерів
Сьогодні ми представимо степери від торгової марки inSPORTline, які є одними з найбільш продаваних на словацькому ринку.
На що слід звернути увагу, вибираючи степпер?
Якщо ви регулярно вправляєте степпер вдома, ви багато зробите для профілактики здоров’я, фізичної форми, зміцните м’язи, діяльність серця і легенів, а якщо вам це потрібно, ви також схуднете.
Кроковий крок Big - маленький, зручний, потужний!
Він імітує ходьбу, природний рух людини. Він тренує все тіло. Він використовується настільки добре, що вправи на ньому - відверте задоволення. Дозволяє дивитися телевізор або слухати музику. Так зручний маленький кроковий крок під назвою Big.
Аеробний степпер - популярний засіб для степ-аеробіки
Аеробний крок або також скорочений крок - це популярна аеробна вправа. Ви також можете запустити його в тренажерному залі вдома.
Які типи еліптичних велотренажерів відомі?
Еліптичні велотренажери з ручним керуванням навантаженням, а також дорожчі та кращі керовані комп’ютером велоергометри.
Лежачий - багатофункціональний еліптичний велотренажер
Окрім їзди на велотренажері, який зміцнює ноги, чи важливо також зміцнювати м’язи живота, рук, плечей та верхньої частини спини? Або у вас є проблеми з рухливістю і ви все ще хочете ефективно займатися? Купити лежачий.
Велотренажер InSPORTline Venus - найпопулярніші велотренажери
Найпопулярнішим еліптичним велотренажером у словацькому Інтернеті минулого року був велотренажер з ручним керуванням для домашнього використання Venus SE.
Удосконалюйте свій характер після дітей на еліптичній
Материнство робить кожну жінку по-справжньому зайнятою, і, на жаль, вона, як правило, впливає і на фігуру. Найбільша проблема - це не набрана вага, а м’язи розслаблені.
Еліптичний велотренажер - вбивця калорій, яка налаштовує фітнес
Еліптичний inSPORTline Denver для активних вправ зараз коштує 326,90 євро за вигідною ціною.
Підключіть велоергометр до планшета, катайтеся та отримуйте задоволення!
Коли люди коментували, чому вони недостатньо користуються своїм велоергометром, вони здебільшого заявляли, що кататися на ньому неймовірно нудно. Попередні машини мали лише обмежені функції. Однак часи запаморочливо змінюються, і нинішні моделі пропонують багато.
Чому магнітний ергометр?
Купуючи ергометр, ви зустрінете термін магнітний ергометр або магнітний ергометр. Що це означає?
Тренування на ергометрі - як це впливає на здоров’я?
Знайте позитивний вплив вправ на велоергометрі на ваше здоров’я. Регулярно займайтеся спортом і будьте здорові та прохолодні.
Як якомога швидше дістати нестримні стегна і спину?
Ергометри постійно вдосконалюються, щоб задовольнити всі побажання користувачів. І оскільки сьогодні тверді стегна і спина користуються великим попитом, в одному створені міцний магнітний велотренажер-лежачий та гребний тренажер.
На що слід звернути увагу, купуючи ергометр з розпродажу чи базару
Ергометр, що продається у надійного продавця, може бути дуже вигідним придбанням. На нього поширюються всі гарантії, а також товари за початковою ціною. Інакше буває при покупках на базарі.
Магнітна еліптична - підказка для покупки
Ми часто зустрічаємо термін магнітна еліптична. Слово магнітне означає гальмівну систему, що використовується.
Яке еліптичне і схуднення?
Eliptical - чудовий тренер для схуднення, але для цього його потрібно використовувати принаймні 30-40 хвилин у правильній зоні тренування. Тільки так організм буде витягувати енергію, що виділяється із запасів жиру, а не з м’язової тканини.
Я натрапив на термін еліптичний тренажер, що означає?
Це інша назва еліптичного. Ви також можете зустріти позначення еліптичний, еліптичний тощо.
Підказка для дешевого еліптичного
Одним із найбільш запитуваних еліптичних приладів є також еліптичний inSPORTline Drive завдяки співвідношенню ціна/продуктивність.
Яких параметрів слід дотримуватися при виборі еліптичного?
Eliptical - рекомендований фахівцями кардіотренажер, на якому ноги рухаються по еліптичній кривій. Це економить суглоби, а завдяки поручням також тренує верхню частину тіла.
Вібраційна подушка для дітей
Чи вібрації також підходять для дітей? Ми порадимо вам, чи потрібно залучати до вібрації всю сім’ю.
Схуднути на віброплатформі
Вібраційні платформи мають багато позитивних ефектів на організм людини. Сьогодні ми зацікавлені скинути зайві кілограми.
Платформа як вібраційна машина для схуднення
Бажання схуднути - найпоширеніша мета багатьох спортсменів. Однією з машин, яка допоможе схуднути, є вібраційна платформа.
Думки лікарів щодо віброплатформи
Віброплатформа, яка вперше з’явилася в російській космічній програмі, також визнана лікарями як домашня машина для зміцнення фізичної форми або як додатковий метод схуднення. Однак лише для здорових людей.
Вплив вібраційних платформ на м’язи
Як вправи на вібраційних машинах впливають на м’язи? Який ви практикуєте найкраще?
Ми рекомендуємо стаціонарні велосипеди
Велосипедний симулятор ROTO RECORD
Передня велосипедна накладка для тренерів ROTO
Велотренажер Capital Sports Aeris White
Захист від поту рами Elite Protec Plus
Елітна шайба переднього колеса Sterzo Smart
Каблук
Вміст нижнього колонтитула
Поради іншим тренерам
Вібраційна платформа
Дослідження показують до трьох разів ефективність вправ на вібраційна платформа, як на звичайних тренажерах.
Еліптичний велотренажер
Регулярні вправи на еліптичний велотренажер формує тіло, допомагає схуднути і покращує фізичний стан.
Степери
Популярні тренери включають прості, але ефективні степери, які ви особливо зміцнюєте м’язи ніг.
Ергометри
Топ серед еліптичних тренажерів - потужний ергометри, тренери з електронним управлінням.
Велотренажери
Хто б не знав велотренажери, класика серед тренерів? Сьогодні це сучасні машини з багатьма функціями.
Бігова доріжка
Шукаєте заміну бігу чи швидкій ходьбі? Це задовольнить ваші потреби бігова доріжка, сучасний тренажер.
Еліптичні тренажери
Інші чудові тренажери є еліптичні тренажери, унікальні тренажери для тренування всього тіла.
Еліптична
Дуже популярний тренер є ефективним еліптичний, яку ви тренуєте всім тілом, не напружуючи спину.
Гребні тренажери
Тренери для вимогливих - це комплексні гребні тренажери, призначений не тільки для сухого тренування веслярів.
Велотренажер
Популярні тренажери включають складні велотренажери, відомі як велотренажери, які чудово спалюють жир і підтримують фізичну форму.
Пов’язані статті
Велоспорт омолоджує
Найбільш природним рухом є ходьба, а потім їзда на велосипеді. Крім того, це економить коліна і суглоби, тому його також рекомендують людям з проблемами здоров’я, яким потрібно поліпшити свій стан та зміцнити слабкі м’язи.
Еліптичний тренажер і бігова доріжка - відмінне поєднання
Еліптичний тренажер та бігова доріжка - це популярне подвійне поєднання фітнес-обладнання, виготовлене для домогосподарств. Якщо ви хочете ефективних тренувань і думаєте, як обладнати тренажерний зал, спробуйте зосередитися на них.
На що слід звернути увагу, купуючи велотренажер з розпродажу чи на базарі
Магнітний велотренажер, що продається у надійного продавця, може бути дуже вигідним придбанням. На нього поширюються всі гарантії, а також товари за початковою ціною. Інакше буває при покупках на базарі.
Найпопулярніші тренажери на Різдво? Бігові доріжки!
Тренажери для фітнесу, які найчастіше з’являються під ялинками, за світовою статистикою є біговими доріжками.
Степпер - маленький і зручний помічник як різдвяний подарунок
Степери - це маленькі тренажери для фітнесу, які імітують ходьбу по сходах. Це рекомендується лікарями та фітнес-тренерами як дуже ефективне тренування.
Що означає BOSU?
Він походить від англійських слів Both Sides Up, тобто обома сторонами вгору і вказує на можливість двостороннього тренування на килимку.
Еліптичний велотренажер Bazaar: це гарна ідея?
Еліптичні велотренажери настільки популярні і затребувані, що трапляються і на Інтернет-базарах. Звичайно, ця покупка може бути економічно вигідною, але іноді лише начебто. Давайте подивимось на можливі ризики.
Ергометри також є хорошим вибором для користувачів із більшою вагою
У огляді пан Франтішек заявив, що він є просторово значущою людиною із вагою 180 кілограмів. Однак він хотів займатися фізичними навантаженнями, не загрожуючи здоров’ю. Він обрав лежачий - надійний ергометр - і задоволений своїм вибором.
Магнітні еліптики - ідеально підходять для домашніх вправ
Як би ви хотіли домашній тренажер, який ефективно розтягує все тіло без болю в спині? Зустріньте магнітну еліптичну.
Різдвяна знижка на вібраційні майданчики
Починається популярний різдвяний розпродаж, скористайтеся цією унікальною можливістю - знижки до 37%.