МАДРІД, 28 грудня (EUROPA PRESS) -

вправи

Серед новорічних постанов дуже часто відвідування тренажерного залу для боротьби з цим надокучливим жиром на животі; Але чи знаєте ви, як фізичне навантаження дає такий бажаний ефект? Сигнальна молекула під назвою інтерлейкін-6 відіграє вирішальну роль у цьому процесі, повідомляє група дослідників у четвертому номері журналу Cell Metabolism.

Як і очікувалося, 12-тижневе втручання, що включало вправи на велосипеді, зменшило вісцеральний жир у черевній порожнині у дорослих ожиріння. Але, зокрема, цей ефект був усунутий у учасників, які також отримували лікування тоцилізумабом, препаратом, який блокує передачу сигналів інтерлейкіну-6 і в даний час схвалений для лікування ревматоїдного артриту. Крім того, лікування тоцилізумабом підвищувало рівень холестерину незалежно від фізичної активності.

"Загальне послання полягає в тому, щоб" робити вправи ", - каже перша авторка Енн-Софі Ведель-Ніргард з Університету Копенгагена, Данія. "Ми всі знаємо, що фізичні вправи сприяють покращенню здоров'я, і ​​тепер ми також знаємо, що регулярні тренування зменшують масу живота, а отже, і ризик розвитку серцево-метаболічних захворювань", - наголошує він.

Жир на животі пов’язаний з підвищеним ризиком розвитку не тільки серцево-метаболічних захворювань, але й раку, деменції та смертності від усіх причин. Фізична активність зменшує вісцеральну жирову тканину, яка оточує внутрішні органи черевної порожнини, але основні механізми не були чіткими. Деякі вчені припускають, що гормон "боротьби або втечі", який називається адреналін, опосередковує цей ефект.

Однак Ведель-Неергаард та співавторка дослідження Хельга Еллінгсгаард з Університету Копенгагена підозрювали, що інтерлейкін-6 також може відігравати важливу роль, регулюючи енергетичний обмін, стимулюючи розщеплення жирів у здорових людей та звільняючи від скелетних м'язів під час фізичних вправ.

Щоб перевірити цю ідею, вчені провели 12-тижневе одноцентрове дослідження, в якому рандомізували дорослих з ожирінням дорослих до чотирьох груп. Всього 53 учасники отримували внутрішньовенні інфузії тоцилізумабу або фізіологічного розчину у вигляді плацебо кожні чотири тижні, поєднуючись без фізичних вправ або занять на велосипеді, що складається з кількох 45-хвилинних сеансів щотижня. Вчені використовували магнітно-резонансну томографію для оцінки маси вісцеральної жирової тканини на початку та в кінці дослідження.

ІНТЕРЛЕЙКІН-6 ВІДГУЧАЄ РОЛЬ У РЕГУЛЮВАННІ ВИЗЕРАЛЬНОЇ МАСИ

У групах плацебо фізичні вправи зменшували масу вісцерального жиру в середньому на 225 грам, або на 8 відсотків, порівняно з відсутністю фізичних вправ. Але лікування тоцилізумабом усунуло цей ефект. У групах фізичних вправ тоцилізумаб також збільшував масу вісцеральної жирової тканини приблизно на 278 грамів порівняно з плацебо. Крім того, тоцилізумаб підвищував загальний рівень холестерину та "поганий" холестерин ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) порівняно з плацебо як в групі, що займалася фізичними вправами, так і в групі, яка не займалася спортом.

"Наскільки нам відомо, це перше дослідження, яке показало, що інтерлейкін-6 відіграє фізіологічну роль у регуляції вісцеральної жирової маси у людини", - говорить Ведель-Неергаард. Автори відзначають, що дослідження було дослідницьким і не було призначене для оцінки даного лікування в клінічних умовах.

Щоб ускладнити ситуацію, інтерлейкін-6 може мати, здавалося б, протилежний вплив на запалення, залежно від контексту. Наприклад, хронічний низький рівень інтерлейкіну-6 спостерігається у пацієнтів з важким ожирінням, діабетом 2 типу та серцево-судинними захворюваннями. "Сигнальні шляхи в імунних клітинах проти м’язових клітин істотно відрізняються, що призводить до протизапальних та протизапальних дій, тому інтерлейкін-6 може по-різному діяти у здорових та хворих людей", - пояснює Ведель-Неергаард.

У майбутніх дослідженнях вчені перевірять можливість того, що інтерлейкін-6 впливає на те, чи жири чи вуглеводи використовуються для енергетичного використання в різних ситуаціях, і чи більше інтерлейкіну-6, потенційно вводиться у вигляді ін'єкцій, само по собі зменшує масу вісцерального жиру. "Нам потрібно глибше зрозуміти цю роль інтерлейкіну-6, щоб обговорити його наслідки", - говорить Ведель-Неергаард.

Тим часом автори мають декілька практичних порад щодо канікул. "Важливо підкреслити, що коли ви починаєте займатися фізичними вправами, ви можете збільшити масу тіла за рахунок збільшення м'язової маси, - говорить Ведель-Неергаард. - Отже, крім вимірювання вашої загальної маси тіла, це було б корисно, і, можливо, важливо, виміряйте окружність талії, щоб відстежувати втрату вісцерального жиру та підтримувати мотивацію ".