Немає сумнівів, що грудне вигодовування неймовірно корисно як для матері, так і для дитини. Саме тому фахівці рекомендують годувати грудьми принаймні до досягнення дитиною однорічного віку. Що б ви не вирішили, настане момент, коли годування груддю потрібно буде припинити, тобто дитина буде відлучений від грудей. Це може бути дуже емоційно вимогливий період. Ви можете відчувати змішані почуття, можете очікувати трохи смутку, щастя та хвилювання. Багато матерів не впевнені, чи слід відразу припиняти грудне вигодовування, чи краще припиняти поступово, тому ми зібрали кілька практичних вказівок, які допоможуть вам припинити грудне вигодовування таким чином, щоб це було максимально без стресу.

грудного вигодовування

Коли припиняти грудне вигодовування?

Існує кілька процедур, за допомогою яких можна визначити правильний час для відучення дитини. Найпоширеніша процедура - поступовий пропуск грудного вигодовування. Спочатку ви пропускаєте одне грудне вигодовування і, залежно від віку дитини, замінюєте його гарніром. Якщо мати повертається на роботу, часом важко продовжувати годувати груддю протягом дня, але ви можете продовжувати грудне вигодовування ввечері та вранці. Коли настає час, коли дитина вже харчується твердою їжею і годує грудьми лише два рази на день, ви можете вирішити припинити грудне вигодовування і повністю припинити відразу. Інший варіант - дозволити дитині показати себе, коли вона готова відучити. Зазвичай це відбувається у віці від 2 до 4 років, коли дитина поступово втрачає інтерес до грудного вигодовування.

Поступовий підхід, як правило, легший для дитини, а також допомагає запобігти виливанню грудей та запаленню грудей, оскільки вироблення молока поступово зменшується.

Як довго триває відключення?

Це дуже індивідуально, це може зайняти два місяці, але також і півроку, залежно від того, як швидко дитина звикне до змін.

Процес виведення з експлуатації

Якщо ви починаєте відучувати, коли вашій дитині виповнився 1 рік, почніть з того, що пропонуєте йому невелику порцію гарніру відразу після грудного вигодовування. Як тільки дитина почне добре харчуватися, введіть годування перед грудним вигодовуванням. Повільно збільшуйте кількість їжі, яку отримує ваша дитина, і скорочуйте час, який ви проводите на грудному вигодовуванні. Ви також можете зменшити ризик запалення молочної залози, відмовляючись від одного грудного вигодовування на день і чекаючи, поки груди звикнуть, перед тим, як розпочати інше грудне вигодовування.

Інший підходящий підхід - поступово затягувати час годування груддю, завжди на 15 хвилин. Як тільки дитина почне годувати грудьми лише перед сном, ви можете спробувати запропонувати йому склянку води або молока замість грудей. Якщо цей перехід вам важкий, можливо, буде доречно попросити партнера вкласти дитину спати.

Якщо вам потрібно припинити грудне вигодовування до кінця першого року, вам слід почати використовувати замінник замість грудного молока. Найкращий спосіб полегшити цей перехід для вашої дитини - поєднати обидва варіанти, поступово збільшуючи частку компенсації, поки ви остаточно не припините грудне вигодовування.

Причини здоров'я також можуть призвести до грудного вигодовування. Зверніться до свого лікаря, щоб отримати пораду щодо того, як відучити дитину.

Грудне вигодовування - це не просто їжа для вашої дитини. Грудне вигодовування також дає дитині відчуття комфорту, безпеки та близькості, а тому слід шукати нові шляхи розвитку взаємних зв’язків та пропонувати дитині відчуття комфорту. Це можуть бути прості речі, такі як спільні ігри, читання книги або присвячення часу любові.

Якщо у житті дитини відбуваються суттєві зміни, такі як переїзд, початок роботи або хвороба, може бути доречним почекати, поки не будуть внесені подальші зміни. Відлучення - це процес, який займає певний час, тому бажано не поспішати і озброюватися терпінням.

Коли ви припиняєте грудне вигодовування, вам потрібно відновити баланс гормонів у вашому організмі. Виниклий дисбаланс може вплинути на ваш настрій, ви можете відчути певне виснаження. Виділіть трохи часу для себе, розслабтеся або насолоджуйтесь приємним обідом з друзями. І не хвилюйтеся - відлучення від грудей означає не що інше, як дитина, яка починає їсти їжу. Ви все ще можете насолоджуватися прекрасними моментами та чудовими емоційними стосунками, які між вами склалися тим часом.