Під час літніх канікул звичний спосіб життя часто модифікується: подорожі, більше занять спортом, їжа поза домом та більше засмагання. Ці зміни, настільки необхідні для відновлення роботи чи навчання, можуть сприяти появі або погіршенню деяких алергічних захворювань.

алергії

Томас Чівато, Декан медичного факультету та професор кафедри алергології в Університеті Сан-Пабло CEU пояснює різні алергії, які можуть з'явитися влітку, та способи їх запобігання. Деякі з них - це алергія на укуси комах, харчова алергія, сонячна або респіраторна алергія.

У цей час року ми більше схильні до укусів комах: бджіл, ос чи комарів. Важливо знати, що бджіл та ос приваблюють аромати, яскраві кольори та продукти, багаті цукром. Кілька корисних рекомендацій:

- Забороняється наближатись до бджолиних вуликів чи гнізд ос та не бити їх.

- Якщо комаха приземлиться, краще залишатися нерухомим або робити повільні рухи, поки воно не відійде.

- Якщо ви п'єте солодкі рідини на відкритому повітрі, перевірте наявність комах по краях.

- Уникайте прогулянок квітучими луками чи полями конюшини. Не ходіть босоніж, особливо в басейнах з травою.

- Не носіть одяг яскравих кольорів або візерунків. Краще використовувати ніжно-зелений або світло-коричневий.

- Уникайте використання одеколонів чи парфумів під час екскурсій.

- Зручно захищати себе в садових роботах.

- Вікна автомобілів повинні бути закриті.

- Сітки або інсектициди є корисними інструментами в закритих місцях.

Зі свого боку, пацієнти з респіраторна алергія, риніт та астма, підвищуючи сенсибілізацію до пилку, кліщів або грибів, вони повинні знати середовище проживання, де вони будуть насолоджуватися відпочинком. Для наведення деяких прикладів пацієнти, які страждають алергією на пилок трав, які зазвичай мають симптоми у травні та червні в центрі Піренейського півострова, можуть мати симптоми, якщо вони подорожують до високогірних районів, таких як Піренеї в Іспанії, або якщо вони їдуть до Великобританія, Ірландія чи Північна Європа протягом липня та серпня - місяців запилення цих рослин.

Інший приклад - пацієнти, які страждають алергією на кліщ домашнього пилу, які влітку практично безсимптомні в центрі півострова, але якщо вони вирушають у прибережні райони влітку, де відносна вологість повітря вища, вони можуть посилити симптоми дихання. високий (алергічний риніт) або низький (алергічна астма).

Пацієнти алергія на їжу, особливо діти та підлітки, повинні бути особливо обережними протягом літа. Табори, поїздки, екскурсії, перебування за кордоном ставлять норму їжі поза межі. Пацієнти з харчовою алергією повинні знати про продукти, на які у них алергія, та мати індивідуальний план лікування мимовільного або ненавмисного прийому алергенів, відповідальних за їх симптоми. Наприклад, салати або м’ясні та рибні соуси можуть містити горіхи, які можуть спричинити серйозні реакції, такі як анафілаксія. Усі пацієнти, яким раніше діагностували анафілаксію, повинні мати відповідний адреналін для автоматичної ін’єкції.

З іншого боку, варто виділити Anisakis simplex. Це паразит травної системи морських ссавців, але протягом життєвого циклу у фазі личинок його можна виявити в травній системі численних видів (путасу, хека, сардини тощо). Якщо вживати в їжу сиру або недостатньо приготовлену рибу (погано смажену, приготовлену або смажену), жива личинка цього паразита може потрапити всередину і призвести до травних (псевдообструкція) або алергічних проявів (кропив'янка, набряк Квінке та анафілаксія). Профілактичні заходи здійснити порівняно просто: уникайте вживання в їжу сирої або недостатньо обсмаженої риби, якщо вона раніше не заморожена.

Нарешті, в літні місяці випадки сонячна алергія. Сонце робить різні шкідливі ефекти на шкіру: почервоніння, опіки, фотостаріння або навіть фотоканцерогенез. Тому необхідний належний захист, уникайте надмірного опромінення та використовуйте відповідні фотопротектори для кожного типу шкіри.

Так звана сонячна алергія зумовлена ​​механізмом гіперчутливості, що призводить до фотоалергічного дерматиту та сонячної кропив'янки. Найпоширенішими причинами фотоалергічних реакцій є сонцезахисні креми та деякі протизапальні препарати, що наносяться у вигляді гелю або крему на шкіру. Також деякі протизапальні препарати можуть спричиняти світлочутливість за фототоксичним механізмом.